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2014年06月06日

メールマガジンバックナンバーの場所が変わりました

メールマガジンのバックナンバーを置いてきましたが、場所を変更することにしました。

520号からのものはこちらになります。

どうぞよろしくお願いいたします。
↓↓↓
メールマガジンバックナンバー「着物生活術〜和風おしゃれ美人」
posted by きらこよしえ at 09:23| Comment(0) | メールマガジンバックナンバー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月09日

黒豆で喜(ん)ぶで始まりました

黒豆で喜(ん)ぶで始まりました 20140109(519号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

新年あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。


☆━━━━━━━━☆
◇気合と抱負を胸に
☆━━━━━━━━☆

今年の目標や抱負を胸に、

新年をスタートさせていらっしゃることと思います。

私よしえも、元気一杯でこのメルマガ『着物生活術〜和風おしゃれ美人〜』

に取り組んでいきます。

もっと「ためになった」「面白い」って読んでもらえるように、

努力していきます。


また、昨夏ころから力を入れている「ララ7」という、

主に40代以降の女性の美容や健康に関する最新の

ピックアップ情報を集めたブログを充実させていきます。

お肌のことや、太りにくい体作りのこと、

健康増進になる食べ物のことなどを取り上げていきます。

若い女性の方も、将来のことお母様のこととして、

参考になるのではないかな?と思います。

また、今年は今までの着物ライフの集大成みたいな「まとめ」をしたいと思っています。

着物ライフに興味のあるかたと、

双方向に楽しめるサイト(ブログ)を作ってみたいと考えています。

着物をワードローブのひとつにして暮らしを豊かにしたい方たちとの、
横のつながりを作っていきたいんです。


今年の最後に、やってよかったと思えるように、

頑張っていきますね!

あなたの今年の抱負も、よかったら聞かせてくださいね。
 ↓↓
ご感想・お問い合わせ
http://kirakira.lifetop.jp/entry58.html


よしえの新年のはじまりはこんな風でした。

今年のお正月は、新婚の娘が来て夫が上機嫌でした。
↓↓
◆ウエルカム娘夫婦
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11746253808.html


元旦早々和太鼓に遭遇し、
↓↓
◆和太鼓の演舞に拍手
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11742823517.html


走り初めで気合をいれました。
↓↓
◆ランニングと初もうで今年も元気に
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11746270104.html


さらに気合を入れて夫の初仕事についていきました。
↓↓
◆日本一のファッションの街へ初仕事
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11746281639.html


☆━━━━━━━━☆
◇足を守る足袋
☆━━━━━━━━☆

今回の「着付けのメールでお稽古」は足袋について始めます。

まずは足袋のの特徴を知ってください。

前回の長じゅばんの着付けについては、こちらをご覧ください。
↓↓
◆花嫁の母ほぼ笑ってましたの中の「長じゅばんをすっきりと着る」
http://kirakoyosie.seesaa.net/article/384150665.html


この講座を読んでいる皆さんは、

もちろんご存知のはずでしょうが、

最近では足袋(たび)を「あしぶくろ」と読んだり、

または読めないという人もあるかもしれません。

読めなくても、笑われることもないくらいになりましたし、

もしかすると「たび」の存在を知らない人もあるかもしれません。


着物とは切っても切れない関係にある足袋ですが、

足を被う袋としての働きでありながら、

靴下とは全く違う経過をたどって今にいたります。


足袋は、下駄やぞうりをはくためのもので、

足指先が分かれていて、こはぜという止め具がついています。

日本の着物の歴史とともに、

生活に密着して、永らく愛用されてきた、

唯一の足を被う布(袋)なんです。


靴の発達しなかった日本では、

足袋が唯一足を守る布であって、被服の仲間です。


なので日本独特のこの履き物を、

着物に接するのと同じように、

愛着と関心を持って、みていきたいなって思います。


足袋って、最初はどうやってはいたらいいのか迷いますね。

そして、薄い金具をつけるのに、

なかなかスムーズにいかなくて、けっこう手間取ります。

しばらく着物を着ずにいると、

とたんに足袋の履き方が下手になったような気になります。

それだけ、いつもの生活には関わりのない存在なんですね。


そこで、

この足袋の作りをよーく観察して、

そして特徴をよーく理解してみましょう。

まずは、なぜ足袋といわれるようになったのか?

足袋の語源やパーツの名前など、

知っているようで知らなかった、そんな話を、

次回ご紹介しますね!



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☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
・黒豆でマメに働きます!
☆━━━━━━━━☆

お正月料理を今回は10種以上作りました。

例年ならお節料理といっても、

子供たちにいい顔をされないのですが

今年は別世帯を持ったばかりの娘とお婿さんが来るからです。

きっとお節料理を喜んでくれるだろうというもくろみからです。

案の定、海外の新婚旅行から帰ったばかりの二人には、

日本の味が懐かしかったようで、

煮しめも田作りも昆布巻きも、喜んで食べてくれました。

中でも黒豆がテカテカ光って抜群にうまくできました!

今までの調理法でなく、袋に入れての調理法に変えてみたのです。

ある料理研究家の方の作り方を真似てみたのですが、

非常にうまく仕上がりました。

お節料理にだけ今までは黒豆を煮ましたが、

これからは時々普段の食卓にものせたくなるほど、

簡単な調理法なんですよ!

火にかけるのは蒸すときだけ。

1時間蒸すということでしたが、私は30分だけにしました。

それでも京都の料亭に近い味です。

次回までに、その簡単作り方を書いておきますね。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。


・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年12月29日

花嫁の母ほぼ笑ってました

花嫁の母ほぼ笑ってました 20131229(518号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

先日娘が結婚しました。

予定していたことなのに、

いざ本当に家からいなくなってしまうと、

全身に空洞ができてしまったみたいに力が抜けてしまいました。

涙もろい私としては、たもとに厚い白いハンカチを2枚用意して、

滝のように出るだろう涙にそなえていましたが、

いざ本番はそこまでの必要はありませんでした。

なんかこう、招待客のように楽しめたというか・・・


続きは編集後記で・・・


☆━━━━━━━━☆
◇長じゅばんをすっきりと着る
☆━━━━━━━━☆

前回は三河芯を利用した半衿付けのお話でした。
↓↓
◆寒さでむくみ?静電気?メールマガジン(517号)
http://kirakoyosie.seesaa.net/article/382810042.html


いつもの白い半衿を、おしゃれ着物に合わせて、

色や柄のある半衿に付け替えると、

ぐっと雰囲気が変わりますよ。

つむぎ着物やウール着物などで、

付け替えの楽しさを味わってくださいね。


それでは今回は、その半衿のついた長じゅばんを着てみます。

いまひとつ長じゅばんの着付けに自信のない方は、

目を通してくださいね。


★長じゅばんをすっきりと着る★

長じゅばんは、着物の着付けの出来を左右しますので、

身体にぴったりと添わせて着ます。

長じゅばんの袖に手を通し、袖の山の端をつまんで、

軽くひっぱり体の中心にのせます。

そして片手で半衿の先を左右揃えて、

長じゅばんの背中をいったん身体にぴったり合わせます。

もう一方の手を背中にまわし背中の中心の縫い目を持って、

下に引き、えもんを抜きます。

(衿の後ろが首から5〜6センチ離れるように着るのが、
平均的な着方です。)

衿は、のどのくぼみより、1センチくらい下で合わせます。

腰と胸の間で、腰ひもをしめます。

ひもの締める位置は、胃をさけて、その左右どちらかで、

二度掛けしてクロスし、端は挟み込みます。

その後後ろ身ごろのしわ、前みごろのしわを取ります。

しわの取りかたは、だぶついた分をひもの下へを引っ張り、

左右の脇に引き寄せます。

そうして、長じゅばんが身体にぴったりとフィットしているのを確認して、

だて締めをその上に締めます。

(二度掛けしてクロスし、端は挟み込む。)

だて締めがなければ、薄い補正用胴帯をするとよいです。

補正用胴帯は、長じゅばんの滑りをなくし、

さらに補正も兼ねますので便利です。

補正用胴帯については、ここを参照してください。

簡単につくれます。
    ↓↓↓
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson026.html

(ウエストの細い方はこの補正用胴帯を長じゅばんの下に
用いてウエストのくぼみをなくします。 )

だて締めをする理由は、

長じゅばんの胸元がくずれないようにするためですが、

充分慣れてきたら省略してよくなります。

長じゅばんにはいしきあて(補強用のあて布)は普通つけませんが、

座る動作の多いひとは、

化繊か綿でいしきあてを付けておいてもいいでしょう。


以上の点を参考にして、体にぴったりつくように長じゅばんをきてみてくださいね。

以前お話したように、

「半じゅばん」と「すそよけ」の組み合わせにしても、

もちろんけっこうです。

「半じゅばん」と「すそよけ」も載せましたので、

ご覧ください。↓↓↓
  http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson029.html


長じゅばんの着付けがうまくいっていると、

その上にのせる着物も身体に添ってくると思います。

着るという動作は慣れればたいしたことはないのですが、

問題なのは、「半衿つけなのよね〜〜」

とちょっと不満そうにおっしゃる方が多いです。


半衿つけが面倒で、なかなか着物を着なくなってしまうという方もあるようです。

ですから、半衿つけをいかにす早く仕上げるかが、

着物により馴染んでいくネックかもしれません。

どうか頑張ってみてくださいね。

「白い半衿だと、首の後ろのカーブがきれいにでない」と、

気になるという方は、

色のついた半衿を利用すると、しわやたるみが、

さほど気になりませんから、試してみてください。


半衿は顔のすぐ下にちょこっと見えるだけなのに、

けっこう目に止まります。

着物とのバランスや相性ががいいと、

着物姿がとってもおしゃれで、感じよくなります。

ですからあせらずに、ちくちくと針を動かしてみてください。

手早く仕上げるための手抜きも、

そのうち上手くなってくるはずです。


半衿つけをしているときの、ゆったりとした、

あなただけの時間が、きっと快感になってくるはずです。



さて、

次回は、これもまた無くてはならない足袋(たび)の話。

「足袋の楽しみ」を予定しています。

半衿に負けず劣らず足袋もいろいろあっておもしろい!ですよ。

それでは、次回は来年!


好評です。大きなバスともこれですっきり!
 ↓↓
◆「きらこ流さらしブラ」
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・:.。:*:・'゜☆♪


美容のピックアップ情報「ララ7」の新記事です。
 ↓↓
◆オメガ3徹底活用術(亜麻仁油・くるみ・サバ)
http://lala7.net/1559.html

◆水を飲むだけで太ってしまう?太い脚の原因
http://lala7.net/1580.html

◆秋冬流行のタイトスカートの着こなし(下半身を細くみせる)
http://lala7.net/1570.html


☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

娘の結婚式、涙がボロボロでてしまうかも?と気がかりでしたが、

披露宴のセレモニーが楽しかったのと、

きてくださった方たちにしっかりお礼を言おうと動いていたので、

案外落ち着いて花嫁の母を終えることができました。

袂のハンカチも少しぬらしただけですみました。

(メイクも崩れず一安心)

それにしても今どきは、私たちのときのようにビデオすらない時代とは違いますね。

新郎の挨拶の後の披露宴の最後には、

当日の準備の段階から撮影していた一連の式の映像が、

すぐさま目の前で上映されていくのにはびっくり!

今さっき乾杯していた様子や、

ケーキカットの様子、スピーチの様子が、

次々にカット写真のように映し出されていきました。

今ってすごい!

若い人たちはこのスピード感があたりまえなんですね。


花嫁の母をはじめて経験して、

お祝いの言葉をシャワーのようにあびることができました。

夫は「花嫁の父でチヤホヤされて楽しかった」そうです。
http://ameblo.jp/t-cohen/entry-11737343838.html
(夫のブログです。)

私たち親はほとんどニコニコしていた?かもです。

今までの辛さがふっとんでいきました。

お見せできる写真があったら、ブログにのせますね。

真っ赤な12本のバラのリースを作って娘プレゼントしました。

「幸せになれる」いわれのあるものだとかなので。
↓↓
◆ダズンローズをプレゼント
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11734632521.html


本年中もメールマガジンのご購読、

まことにありがとうございました。

来年はこれまでの経験をまとめるつもりで、

美容情報をとりまぜながら、

着物を楽しむ、着物とつながる話題をとりあげていきます。

来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

どうぞよいお年をお迎えください。


・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年12月13日

『着物生活術〜和風おしゃれ美人〜』寒さでむくみ?静電気?

『着物生活術〜和風おしゃれ美人〜』寒さでむくみ?静電気? 20131213(517号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

「下駄ダンスコンテスト」というイベントがあると知ったのが、

そのイベントの直前の11月下旬でした。

下駄をはいて踊る催しなのですが、

下駄の軽快な音を響かせてダンスをするんです。

タップダンスのように下駄を扱うことになるので、

相当難しいのだろうと思いますが、

過去の動画を見ていると、

子供たちも軽やかに下駄でステップを踏んでいます。

それにリズミカルな音が胸にズンズンズン・・

なんだか日本人の魂を呼び起こされるようです。

続きは編集後記で・・・


☆━━━━━━━━☆
◇寒さでむくみ?静電気?
☆━━━━━━━━☆

冬寒くなると、脚がむくんでだるーくなってしまうことがありませんか?

冬にむくみをいっそう感じる女性が増加します。

それは「○○不足」だからです。

じゃあ運動しなければならないかというと、そうでもありません。

こんな簡単な方法でもむくみがとれるんです。
 ↓↓
◆脚のむくみ解消・中村格子先生のアドバイス
http://lala7.net/1552.html


この季節静電気をビリっと感じやすい私は、

撃退法をチェックしました。

着用衣類も気をつければいやなビリビリを感じなくて済みます。
 ↓↓
◆静電気を除去する方法(アルミホイルで静電気撃退)
http://lala7.net/1534.html


☆━━━━━━━━☆
◇三河芯での半衿付け
☆━━━━━━━━☆

三河芯を衿に取り付けての半衿つけは、

最近では、頻繁に着物を着る人をのぞいて、

利用される人は減っているのだと思われます。

プラスチック芯を通す方法を教えている教室が多いと思われますが、

覚えてしまうと便利なのが、三河芯利用です。

「三河芯(みかわしん)」というのは、

半衿をつけるのに利用する芯にする厚い綿織物です。

白色で、「御えり芯」という商品名などで、

数百円で販売されています。


「三河芯」でつけた半衿は、個人的には衿のラインが、

プラスチック芯を通す方法よりきれいなような気がします。

それに半衿を取り付けるとき芯がすでについているので、

取り付けしやすいと感じます。

またプラスチック芯がすーっと通らず、

イライラする人にもいいと思います。


それでは、半衿をつけてみますね。

◆必要なもの◆
三河芯(幅10、長さ約110センチ)針、木綿白糸、半衿

<ステップ1>

長じゅばんの表衿の方から三河芯を付ける。

三河芯(以下芯という)の中央を決め、

左右対称の長さになるように、

長じゅばんの表衿に芯を置き、端から2.5センチのところを、

木綿白糸でざっくりと大きい針目でとじつける。

見本は見やすいように赤い糸で付けてあります。
 ↓↓
◆写真と解説はここです
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson029.html


<ステップ2>

半衿を表衿に取り付ける。

半衿の中央を決め、左右対称の長さになるように、

表側から芯に1センチくるむようにして、マチ針で止め、

糸目が表に出ないように表衿の0.2センチ内側を縫いとめていく。

(難しい場合は、半衿を1センチ折ってアイロンで折りあとを付け、

芯にくるみごく端の方をまつっていく。)

<ステップ3>

半衿と芯をぴったり合わせて衿の内側に倒す。

余分の半衿布は芯の内側に倒してしまい、

中央から左右10センチくらいの、

肩山につながるところまでを糸が表面にわからないように細かくまつる。

肩山にかかるところは、0.5〜1センチくらい衿先にむかって、

引っ張るようにしてまつる。

昔ながらの方法ですが、プラスチック芯に代わるものとして、

この方法を覚えておくと重宝すると思います。

プラスチック芯が広まる前に行われていた方法です。

※普通の衿がどうしても上手くつけられないときは、
バイアスに断った半衿を用いると、
しわやよれがなく美しく付けられます。


さて、次回は!

「長じゅばんをすっきりと着る」をお送りします。

次回のおけいこは、半衿の付いた長じゅばんを着てみます。

長じゅばんがうまく着付けられると、

着物そのものの着付けが、スムーズにいきます。

着物の着付けがいまいちうまくいかない場合、

長じゅばんの着付に、問題がある場合がありますので、

長じゅばんは正しくまとえるようにしておきたいものです。

では、また。


◆「きらこ流さらしブラ」
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☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

軽快な下駄のステップと音で踊りを楽しむ、「下駄ダンスコンテスト」は、

静岡県伊豆の国市で毎年11月下旬に開催されています。

第8回が終わったところです。

私は開催されるあたりに初めて知ったのですが、

下駄で鳴らすステップと音が、

とても心地よく胸に響いてきます(動画サイトで過去の大会をみました)

この音って聞きなれていないはずなのに、

なんだか遠い記憶に残っているような気がしてきます。

タップダンスをご存知と思いますが、

あの下駄版と思っていただくといいです。

さらに自由な発想で振り付けも競っています。

下駄で踊るといえば通常盆踊りくらいですが、

下駄のダンスになると、カンカン、カカン、カン、っという音が、

ずんずん体にしみてくるといった感じなんです。


和太鼓と下駄のダンスステップが一緒になったら、

きっと魂が喜ぶんじゃないかと思えるくらいの心地よさです。

下駄ダンス、もっと広まるといいなあ。

こっそり練習してみようかな・・^^

(ひっくりかえって尻もちつきそう、ならいいけど骨折しちゃうか・・・^^)


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2013年12月03日

脂肪を燃やす赤身肉・おもてなし

脂肪を燃やす赤身肉・おもてなし 20131203(516号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

流行語大賞が発表されましたね。

ひとつだけと思っていたので何になるのかしら?と、

自分だけのたった一つを考えていました。

ところが、結果は大賞四つ。

「じぇじぇじぇ」「今でしょ!」「倍返し」の三つを、

よく口にしていたこともあり、

いい意味で裏切られました。

もうひとつの大賞の「お・も・て・な・し」については、

先の三つのような強い表現ではなく、

気の使い方として大切なもの。

なので今後もずっと身近に置きたい言葉です。

だから・・・

続きは編集後記で・・・


☆━━━━━━━━☆
◇脂肪を燃やす赤身肉
☆━━━━━━━━☆

師走にはいり、忘年会やらお歳暮やらで、

気ぜわしい雰囲気になってきました。

新しい歳がまたやってくる、そんな意識にならざるをえません。

年齢とともに健康管理が大切になってきますから、

うっかり病気になってしまう前に予防を、というわけで、

最新の美容・健康に関する情報を集めています。

特に女性に関するものに絞っていますので、

小耳にはさんでおくと、役にたつのではと思います。

ほとんど私の独断での情報収集ですが、

リウマチらしき気配のある私には、これがよかったです。
 ↓↓
◆女性に多いリウマチに完治の朗報
http://lala7.net/1518.html

早期に見分ける方法が参考になりますよ。


腎臓の病気を患った経験から、

膀胱炎や腎臓病の予防法はフムフムとうなずけました。
 ↓↓
◆知らないと怖い女性の腎臓病
http://lala7.net/1525.html


なんとたっぷりついた体の脂肪をとってくれるお肉があります。

食べた方が美容にいいというお肉は何か・・・
  ↓↓
◆脂肪燃焼にミスユニバース日本代表も食べてる赤身肉
http://lala7.net/1511.html


主に40代以降の女性の美容や健康に関する最新情報を集めています。

自分の体を守って、元気で若々しく過ごしましょう。

20代30代のピチピチのあなたは、お母様に教えてあげてくださいね。


☆━━━━━━━━☆
◇じゅばんに半衿をつける
☆━━━━━━━━☆

メールでお稽古初中級編をおおくりしています。

いよいよ着方の説明にはいっていきますが、

着る前もうひとつだけ、準備があります。

それは、じゅばんに「半衿」をつけることです。

最初は時間がかかると思いますが、

何回かやっていくうちに、手早くできるようになるでしょう。


半衿は、長さ約100〜110センチで、

じゅばんの衿に重ねて取りつけます。

半衿をつける目的は、首の汚れがじゅばんにつくのを防ぐことと、

首周りをおしゃれに装うためです。

そのため半衿は、当然ながら汚れがつきます。

白いものですと汚れがよく目立ちますから、

汚れたら早めに付け替えをします。


半衿をつけるのが面倒で・・・という人向けに、

マジックテープを用いたりファスナーを取り付けるなどの、

特別な細工を施すことで、

半衿付けのわずらわしさをなくす商品も出ています。

これはとっても便利でいいものですが、

つける半衿が制限されるなどデメリットもあり、

あまりおすすめできません。

着物を着る機会がごく限られている人にはよいかもしれません。


現代の着物の着方では、多くの方は半衿をつけてから、

「プラスチックの芯をいれる」方法をとっていらっしゃるはずです。

それも簡便な方法でよいと思いますが、

着物を身近に、頻繁に無理なく着ようと思うと、

やはり木綿の厚い芯を付けて好きな半衿を縫い付けるという、

昔ながらのやり方も無視できません。


手間はほとんど変わりませんし、

出来上がりがプラスチック芯をいれるよりも、

きれいに仕上がるような気がするので覚えておくといいと思います。
  ↓↓↓

★半衿を付ける(三河芯利用)★
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson029.html


この「三河芯を付け半衿をくるむ方法」は長じゅばんになじみやすく、

美しい衿のカーブを描けます。

まずその芯ですが、「三河芯(みかわしん)」として販売されている、

半衿をつけるのに芯にする厚い綿織物です。

「三河芯」をいったん付けてしまえば、

半衿をつける時芯があるため、付けやすくなるような気がします。

特にプラスチック芯を入れるのに、「なぜかすんなり入らない!」とイライラしている人には、これを利用すると解決します。


◆「きらこ流さらしブラ」
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胸の大きい方のお悩みを一気に解消するブラです。


☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

今年は流行語大賞のひとつでもある、

「おもてなし」が注目されました。

私たちは特にお店に行くと「おもてなし」を受けるのが当たり前になっていますが、

これは外国からは素晴らしい文化と見られています。

改めて「もてなす」という意味を調べてみると、

「心を込めて世話をする」「相手を大切にする」という意味あい。

遠路はるばる起こしいただいた方には、

その時間と労力たるや、相当なものです。

その人が行ってみようという行動をとってくれない限り、

来ていただくことはできないわけですから、

そう考えると、おもてなしをするのは当たり前といえば当たり前。

そこがそもそも日本人的なのかもしれないですが、

注目されたことによって改めて「おもてなし」の心を、

今後も持ち続けたいものだと思いました。

心を持つだけでなく、心を燃やすといった方がいいかもです。

出会える人の数は一生のうちそう多くはありません。

大切な人との出会いを大切にしたいとこの頃よく思います。


・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年11月25日

秋の京都の美人アナのお召し物

秋の京都の美人アナのお召し物 20131125(515号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

秋たけなわというか、急がないと行ってしまう、

そんな晩秋にさしかかりました。

寒くはなりますが、秋から冬は着物でお出かけするのに、

一番いい季節ではないかな?

ということで着物と秋を中心におおくりします。


☆━━━━━━━━☆
◇秋の京都の美人アナのお召し物
☆━━━━━━━━☆

秋が駆け足で過ぎていきそうな今年の秋ですが、

ゆっくり紅葉狩りができましたでしょうか?

いつも見ている夜のニュース番組で、

昨日は京都の嵐山の風景が映し出されていました。

ライトアップされた紅葉の景色も素晴らしかったですが、

いつもの女性アナウンサーが着物でドレスアップしていて、

風景の前をさらに飾ってくれてました。

秋の京都にさらに花を添える、

「女性の着物姿っていいなあ」と思える場面でした。

女性アナの着物姿がいつもの洋装姿とあまりに違って、

イメージチェンジで目が釘付けです。

現代アートのような小紋にアンティークな帯で、

ニュースそっちのけで、見入ってしまいました。

その時のコーディネートが参考になるかもしれないので、

詳細はこのブログで
 ↓↓
◆秋の京都の美人アナのお召し物
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11710652233.html


秋の京都は本当にいいですよね。

まだ十分見ごたえがあるそうですよ。


旅行に行くには秋から冬が、穏やかでいい時期です。

温泉も恋しいですし、あったかい料理が特に美味しいですね。

着物を着ていくとなると仰々しいというときは、

一式持って現地で着物に着替えるのもいいものです。

そんなとき役にたつのがこんな着物バッグ。

旅行先での楽しみが倍増です。
 ↓↓
◆着物バッグ
http://www.mail3.info/ur/indexzzzzzzzzq.htm


これからの季節、寒さをしのぐコートも欲しいですね。

でも、もっと便利な大判のショールがあると、

羽織の上からでも、コートの上からでも使えて、

さらに洋服のときでも使えて、便利便利。

5色の色で迷ってしまうかもしれないほど、

どれもいい発色をしています。

ひとつだけと言われたら、私ならキャメルを選ぶかな。
 ↓↓
◆大判のカシミヤショール5色
http://www.mail3.info/ur/indexzzzzzzzzs.htm


旅行は女性同士で行きたいけど、

お正月くらいは旦那さんにも着物をきて一緒に歩いてもらいたい。

最近カップルで着物で初詣って多いみたいですね。

私の教室にも、ご主人に着せたいからとお稽古にみえる方があります。
若いころ用意したご主人用のお着物なら、

体格がよっぽど変わってない限り男性はちゃんと着れますから、

お持ちならどんどん着せてあげてくださいね。

自分の着物たちだけどんどん増えててご主人のものはゼロ。

という方は、こんなフルセットのものでいかがでしょう。

足袋、雪駄(ぞうりのこと)、信玄袋(手提げ巾着のこと)、肌着、ステテコまでついているという、

フルセットのアンサンブル(羽織も共生地でついている)。

13点のフルセットだから心配無用なんですが、

男性の着物を用意するのに、13点も?

案外用意するものありますね。

セットされていると確かに迷わずにすみますよね。

今度のお正月こそ、ご主人も着物仲間に。
 ↓↓
◆初心者でも安心「男性用着物アンサンブルの13点フルセット」
http://www.mail3.info/ur/indexzzzzzzzzr.htm



☆━━━━━━━━☆
◇長じゅばんと半衿(2)特徴
☆━━━━━━━━☆

前回から、具体的なお稽古の中身にはいっていき、

長じゅばんの二つのタイプについて、お話しました。

長じゅばんの二つのタイプとして、

前身ごろについた衿がそのまま裾までつながったタイプの長じゅばん、
また、前身ごろがつまんであって、

おくみが付いているように見えるタイプの長じゅばん、

この二種類があるのでしたね。

また仕立て方によっても、

単(ひとえ)の長じゅばんと袷(あわせ)の長じゅばん、

袖が引き返しになった無双袖の長じゅばん、

胴抜きの長じゅばん、などがあるというところまででした。


では、さらに長じゅばんの特徴と用い方などについて進めていきます。

長じゅばんの衿には、「半衿(はんえり)」を取り付けて、

首の汚れが、着物についてしまわないようにしています。

ですから、半衿が汚れたら付け直さなくてはなりません。

また、長じゅばんの袖の下の方の「ふり」と呼ばれるところは、

着物の「ふり」から、少し見えるつくりになっているので、

着物とのバランスを考えて、長じゅばんを合わせるといいものです。

少しだけ見える長じゅばんの「ふり」に、

おしゃれ心を感じるのは、着物ならではの特徴でしょう。

ですから、ちらっと見える長じゅばんの袖の色を、

あれこれ真剣に考えて、じゅばん選びをする人も多いのです。


赤や濃いピンクの袖の襦袢にして、地味な着物のアクセントにする人、

いつも白に統一して、清潔感をだすようにしている人、

など、好みの出るところです。

白なら、まず大抵は合いますので、

慣れてくるまでは無難な白がいいでしょう。

そういえば、昭和初期までは赤い長じゅばんが圧倒的に多数でした。

ということはふりからも、赤いじゅばんの袖が見えます。

赤い色に「色気」や「なにやら」を含めていたのでしょうね。

礼装の場合は必ず衿も袖も白にしますが(未婚者の礼装は別)、

通常は色柄のついた、淡い色目の長じゅばんを着用するのが一般的です。


いずれにしろ長じゅばんは、下着なのに表からはいつも人目にさらされる、

着物特有の衣装文化といえます。

いつ頃からはわかりませんが、

着物を日常着として頻繁に着用しなくなってから、

「長じゅばんは動きにくい」

「着崩れしやすい」

といわれて、その欠点を補うために、

長じゅばんを上下に分けた「半じゅばん」というものが、

用いられるようになりました。

長じゅばんの上のみが「半じゅばん」で、

長じゅばんの下のみが「裾除け(すそよけ)」ですが、

この、「半じゅばん」と「すそよけ」の組み合わせにすると、

下半身の動きの影響を上半身の方があまり受けないので、

胸元が乱れにくいものです。

そして半じゅばんだと、半衿を付け外ししやすいですし、

洗いも簡便という利点があります。

その際、すそよけは、

できるだけ着物の長さに近い方がいいでしょう。

一般的にすそよけとして売られているものは、

肌着扱いのものが多いせいか短めのような気がします。

あまり短いと、肌にあたる着物の裾の面積が大きくなるので、

着物の傷みが、早いかもしれません。

そして、綿のすそよけですと下着としては適切ですが、

足さばきがよくないので、

すそよけを常用するなら、

足さばきのよい、化繊のものにするとよいでしょう。

まれに静電気がおきることもあるので、

気になるようなら静電気防止スプレーなども用意します。

また着心地としては絹のものがやはりよいです。

上下に分かれた「半じゅばん」「すそよけ」タイプは、

サイズが限られていますが、袖を付け替えれば、

扱いやすいと思います。

ある程度着物着用に慣れてきたら、

絹の長じゅばんや化繊の長じゅばんと併用して、

着心地などを徐々に確かめていけばいいでしょう。



さて、半衿(はんえり)、袖(そで)、

裾(すそ)、裾除け(すそよけ)

振り(ふり)、長襦袢(ながじゅばん)といった、

着物専用の言葉がずいぶんと出てきました。

まだ着物に慣れていない方にとっては、

こうした言葉が並ぶと分かりづらいかもしれないですね。

できるだけわかりやすく書いていきますので、

少しずつ覚えていってくださいね。

長じゅばんが一体何なのか?不思議ですか?


・・・次回はその全容を画像でお伝えします。

そして半衿を自分でつけられるように、なりましょう。

これから内容も本格的になっていきます。

着物の道は「険しい道」のようでもあるけれど、

「楽しみ」もとっても多いですよ。


一緒に楽しみながら、すすんでいきましょう。

さて、次回は!

いよいよ、長じゅばんに半衿をつけてみます。



◆「きらこ流さらしブラ」
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☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

昨日はまばゆいばかりの紅葉を見てきました。

秋の深まりをゆっくり感じることのできるモミジ、

自然の赤は、やっぱりいいですね。

◆紅葉・もみじ・楓の徳川園
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11711811037.html


最近他装の練習にみえているHさんに教わりました。

人に会うことでいっそう自分の糧になることがあると実感してます。
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2013年11月16日

和装も洋装もこれでバッチリ・薬用リップは不要

和装も洋装もこれでバッチリ・薬用リップは不要 20131116(514号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪


いっぺんに冬がやってきたみたいな寒さです。

寒くなるとお肌が乾燥してきて、

毎年のことながら、唇がカサカサしてきます。

愛用しているのは「薬用リップ」なのですが、

名前はいいのに、実は刺激物だったようなのです。

カサカサ唇の解消法がわかって早速試してみたら・・・

薬用リップがいらなくなりました!

続きは編集後記で・・・


☆━━━━━━━━☆
◇和装も洋装もバッチリ決まるブラ
☆━━━━━━━━☆

「ホントはおデブじゃないはずなのに、そう見えてしまってイヤなのよね〜」と鏡の前で肩を落としているあなた。

できれば胸の大きさを隠したいと思っているあなた。

胸の大きさを隠すのに、和装しか似合わなくなってきたかも?と思い始めていませんか?

着物はもちろん、胸のふくらみを押さえるように装いますから、

一時はその悩みも消えるかもしれませんね。

でも一時ですから、起きている間のほとんどは、

重たくて大きい胸とのお付き合いをしなくてはなりません。

大きい胸は小さい人にとっては憧れそのものですが、

実は「重い」とか「太って見える」とか着こなせる服が少ないとか、

大きい方なりのお悩みがありますよね。


そんな方、「きらこ流さらしブラ」をご覧ください。

これをつけると、太って見える上半身をスッキリきれいに魅せてくれ、
強力なのにとってもソフトな着心地です。

胸の高さとボリュームを抑え、肩も楽々。

さらしを巻きつけたときのようなキリっとした心地が魅力です。

和装ブラがなくても着物姿になれるし、

これがあれば、年中快適です(脇汗とりもついている!)

「つけるのが気持ちいい」って思えるブラ、

「きらこ流さらしブラ」のすっきり感を感じてみませんか?


「「きらこ流さらしブラ」」
http://www.mail3.info/ur/kirako-bura.htm

私、きらこよしえの監修です。

写真が前よりずーっと大きくなっていました!


☆━━━━━━━━☆
◇お稽古長じゅばんと半衿(1)
☆━━━━━━━━☆

メールで着付けのお稽古、初中級編をおおくりしています。

普段に着る着物について、

3種類の着物についてみていきました。

今回からは着物を取り巻くさまざまなアイテムをご紹介していきながら、

取り扱い方、着方などを、

どんどん、お伝えしていきます。

実際には、練習も必要になってきますが、

それはご都合のいい時に、じっくりとなさって下さいね。


もし、これからどの着物で練習しようかと迷っているのでしたら、

秋も深まってきましたので、ウールの着物、

または紬の「あわせ着物」が練習しやすいと思います。

ポリや洗える着物もよいのですが、

初心者には意外に扱いにくいと思います。

「あわせの着物」というのは裏地のついた着物のことで、

裏地のついていなものを、「ひとえの着物」といいます。

夏物の麻やウール着物、春夏用の木綿着物、紬の夏用が、

主にひとえで仕立てらえています。

ウール着物は夏の生地は別にあるものの、

一年中を通してひとえで仕立てることが多い着物です。


今後、着方の説明も順次でてきますので、

ご自分で着る練習もしてみてくださいね。


それでは、これから、お稽古に入ります。

◆長じゅばんと半衿◆

入門編で、ゆかたを着る際には、

「下着とゆかた」という着方で、よかったのですが、

ゆかた以外の着物を着る時には、一般的には、

「下着」と「ゆかた」の間に、

「長じゅばん」という下着の一種を、着用します。

この「長じゅばん」は形は着物とそっくりで、

着物を汚れから守る、大切な存在です。

長じゅばんには衿に別布をかぶせて、

着物の衿を汚さないようにする役目があります。

袖や裾は着物の裾すれすれに仕立てて着物を守ります。

また、長じゅばんは下着でありながら、

見せるおしゃれの役割もあります。

それは、着物の袖の「ふり」から、

長じゅばんの袖がわずかに見える形状になっているため、

できれば、着物の色柄と相性のいいものを、

選んでいくといいでしょう。


今いいました特徴を、もう少し詳しくお話します。

まず長じゅばんの形ですが、「着物とそっくり」ですが、

一緒ではありません。

大きな違いは「おくみ」が無いつくりになっていまして、

(おくみは前の身ごろの両端に付いている、

幅が15センチくらいの部位をいいます。)

着物の名称についてはこちら↓↓↓
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson001.html

そのため、着物のようなたっぷりした前合わせにはなりません。


長じゅばんには、大きく分けて2種類があります。

ひとつは、前身ごろについた衿が、

そのまま裾までつながったタイプの、長じゅばん。

もうひとつは、前身ごろがつまんであって、

おくみが付いているように見えるタイプの長じゅばんです。

(少数ですがおくみがついたものもあります。ただ着物の幅ほどはない仕立てです)

また長じゅばんの仕立て方によって、

単(ひとえ)の長じゅばん、

袷(あわせ)の長じゅばん、

袖が引き返しになった無双袖の長じゅばん、

胴抜きの長じゅばん、などがあります。


ちなみに、「襦袢」じゅばんという言葉は、

ポルトガル語の当て字で、

16世紀にポルトガル人が日本に来日した際、

着ていた、袖幅のある腰丈ほどの下着を、

日本に取り入れて着用しだしたのが始まりとか。

ジバンという音に「襦袢」という文字をあてて、

そもそもは今でいう、

半襦袢ほどの丈で着用が始まったということですよ。


次回は長じゅばんと半衿について、

さらに詳しく特徴などをお話します。

ではまたお付き合いください。


最近のブログ記事

◆袋帯の作り帯(軽装帯)作り方研究
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11677613249.html

◆袋帯他装はすぐの復習で
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11696086199.html


☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
・カサカサ唇解消できます
☆━━━━━━━━☆

寒くなると肌が乾燥して、カサカサしたりざらっとしたり、

そんなの当たり前と思っていたのですが、

カサカサになるのは、お手入れ方法が間違っているからで、

そもそも荒れないようにすれば、

健康な唇で潤いはキープできるというのです。

そこで紹介されていた「カサカサ唇の解消法」。

たった三日で唇の表面は潤ってきました。

おかげで毎日使っていた、薬用リップが、

いらなくなりそうなのです。

もう少し経過をみてみますが、リップのことを考えなくてすめば、

心配事がひとつ減ってくれます。

ごく簡単な方法です、詳しくはこちら
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2013年11月05日

きらこ流さらしブラでスリムな胸に・旬のメイク

きらこ流さらしブラでスリムな胸に 20131105(513号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪


おととい楽天が日本一になった瞬間を観ていて、

いつもは野球にあまり関心がない私も、

「やったぁー」なんて大声をあげてジャンプしていました。

東北に明るい話題がもっともっと舞い込むといいですね。


☆━━━━━━━━☆
◇きらこ流さらしブラでスリムな胸に
☆━━━━━━━━☆

ボン!キュ!ボン!

ていうとナイスバディのことですけど、

最初のボン!がちょっと大きすぎるから太って見えちゃうの・・・

そんなひそかな悩みをお持ちのあなたに。


胸が大きいと着太りして見えるだけじゃなくて、

ブラのひもが食いこんで、肩コリや疲れも日常的。

毎日のことだから、何とかなんないかしら?


そんなあなた、

補正機能のあるブラを試してみてはどうでしょう。


これをつけると大きいバストがまとまってコンパクトに。

はみ出る脂肪も収めてしまう包容力。

痩せた?と思えるタイトな胸周りを実現してくれるんです。


そんなブラ今まであったでしょうか?


洋服姿も着物姿も、いまひとつと感じていたら、

この補正機能のあるブラが解決してくれるかもしれないですよ。


太ってみえる胸をきれいな形の胸に変えるブラなんですが、

「きらこ流さらしブラ」がようやくできあがったのでお知らせです。


最初の企画からずいぶんと月日がたってしまいました。

その間、さらしの機能を最大限に生かすための試作品の作り直し、

写真撮りや紙面の構成であれこれ相談、

十数回のメールの往復と何度かの打ち合わせ、

そして季節がどんどん変わってしまいましたが、

ようやく満足のいく商品として出来上がりました!


「きらこ流さらしブラ」は大きい胸をまとめて圧縮するような、

強力なのにソフトな着心地のブラ。

さらしを巻きつけたときのようなキリっとした心地です。

胸の高さとボリュームを抑え、肩も楽々。


「つけるのが気持ちいい」って思えるブラです。


最高のできばえで、ようやくご紹介できます。

「「きらこ流さらしブラ」」
http://www.mail3.info/ur/kirako-bura.htm

私、きらこよしえ は、監修者とうことで

顔写真も出ちゃいました。

写真も補正機能のおかげ?かな?^^


☆━━━━━━━━☆
◇芸術の秋の小さな楽しみ方
☆━━━━━━━━☆

先日今年の「金沢踊り」を特集した番組で、

黒留袖で舞踊を踊る姿を初めてみました。

黒留袖のお引きずりです(おはしょりをせずに裾を引きずった姿)。

艶やかな着物姿にしばし息をのんでしまいました。

留袖は普通に着ていると、柄が帯の下にしかないので、

柄をあまり鑑賞(観賞)することができません。

そのときの踊りは、黒留袖の人が10人ほどで、

その周りを色留袖や訪問着(たしか・・)の芸妓さんたちが

やはりお引きずりの姿で20人ほどで踊っていた、「総踊り」というものだったのですが、

その時の黒留袖姿の芸妓さんたちに、目が引き付けられっぱなしでした。

なんというか荘厳、

なんというか艶っぽすぎるというか・・・

お引きずりだから模様がはっきり見えてますし、

お引きずりだから足さばきがカッコいい。


一度目の前で観賞してみたいと痛切に感じました。


たまたま、もうじき着ることになるかもしれないので、

黒留袖を「着物掛け」にかけて観賞していたところだったので、

「黒留って踊りの衣装になると、がぜん引き立つのねぇ」と感心しました。


■金沢おどり黒留袖のお引きずり
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11668243681.html

留袖は出番の少ない着物ですから、

時々は観賞用として取り出して眺めてみてはどうでしょう?

緻密な刺繍や柄が、豊かな気分にしてくれますよ。

芸術の秋の小さな楽しみ方?


☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
・旬のメイク法
☆━━━━━━━━☆

「ララ7」というブログに、ファッションやメイクのことを、

書き溜めるようにしました。

私としては旬のファッションでありメイク法としてキャッチしたものです。

メイク法については、進化していく技術で、

気になる●ワとか●ミとかを解消してくれると期待できるので、

テクニックのひとつとして身につけられたらいいなと思うのです。

だからこのメイク法の対象になる人は、

おのずと・・・わかりますよね、年齢的には。

旬情報をキャッチ次第、追加してきますね!


■秋冬流行のタイトスカート着こなし術
http://lala7.net/?p=1404


■眉の今のトレンドは、太め明るめストレート
http://lala7.net/?p=1421


■5分でできる!たるみ・シミ・シワ解消メイク
http://lala7.net/?p=1193


■たるみ解消のメイク方法
http://lala7.net/?p=1199



・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年10月26日

奥の手を使ってみました・めいこの立矢

奥の手を使ってみました・めいこの立矢 20131026(512号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

NHKの朝ドラ、10月から杏さん主演のドラマに変わりました。

明治、大正、昭和を生き抜いた女性の一代記ですが、

今は序盤のうら若き女学生時代です。

初恋の人に想いを寄せつつお見合いをするという、

なんともヤキモキさせる場面を今朝みました。

ときは大正の中期ごろで、女学生の髪型や着物に目を奪われます。

華やかで大胆な柄の着物は、娘のみならず、

登場するお母さんも同じで、そういう時代だったんですね。

振袖に合わせた「立矢結び」と髪型は

編集後記で・・・


☆━━━━━━━━☆
◇ふだんに着るきもの(まとめ)
☆━━━━━━━━☆

メール着付けおけいこの初中級編をおおくりしています。

これまで綿素材、ウール素材、化繊素材の着物の、

特徴についてお話してきました。

これらの普段用の着物の中で、先にもいいましたが、

私が最初の一着としておすすめするのは、ウールの着物です。


それも、白っぽくなく濃い色目のものです。

どうしてかというと、家の中で家事をしたりごろごろくつろいでいると、

どうしても、着物のあちこちが家具や建具に触れます。

そのため、汚すというわけではないのに、

知らぬ間にうっすら汚れてくることがあります。

ですから、汚れが目立たない色目をふだん用にするととっても気が楽です。

ウール製の着物がいくら手洗いでき始末が楽といっても、

アイロンをかけないままだと、しわができるので、

洗ったあとアイロンをかけ、たたむという作業は必要です。


ウールの着物は、化繊の着物より暖かく、

半幅帯やかがり名古屋帯がよく合うので、

帯をとっかえひっかえしながら、

秋から春先まで着用することができます。


もちろん、ピンク系やパステル系統の、

薄く優しい色目の着物も、お好きな方はどんどんご利用ください。

お好きな色柄ほどリラックス効果があっていいと思います。

大人だけの家族の方、

部屋が広々として、すっきりとお住まいの方などは、

どうぞお好みの優しい色目の着物、

あるいは白っぽく清楚なものもお召しください。


着物を着ることで、いろんな場面で洋服では感じられなかった効果を感じることができます。

例えば落ち着くとか、動作がやさしくなれるとか、

気持ちが華やぐとか、かなり実感できると思います。

それに、彼氏はきっと喜びますよ。

もちろんご主人も喜びます。

着物姿は、男性からの評判がとてもいいんです。


小さなお子さんも喜ぶはずです。

それは、いつもは口うるさいと思われてるお母さんが、

着物を着るとおとなしいお母さんに変身することがあるからです。


きものを着ると、気持ちが穏やかになったり、

物腰がやわらかくなったりと、

洋服とは違う効果って、必ずあります。

これは、着物を着る多くの方からの生の声として、

その効果のをほどをお聞きしています。


さぁ、あなたもふだんに着物を着て、

日常に欠かせない「生活」や、

「ちょっとした楽しみ」や「くつろぎ」などの中から、

自分らしい着物の喜びや楽しみ方を、

見つけていっていただきたいと思います。

そして家の中から、お買い物やちょっとした外出へと、

着物の行動半径も広げていってください。


では、次回からは、もっと具体的に、

着物の下に着る長じゅばんや、半衿のこと、

帯結びのコツなどを、順をおってお話をすすめていきますので、

よろしくお付き合いくださいませ。


☆━━━━━━━━☆
◇奥の手を使ってみました
☆━━━━━━━━☆

最近気になっているダイエット法は、

身体にヒネリを加えることで筋肉をしっかり使って代謝をあげるという方法です。

ガンガン運動をしなくてもいいのに筋肉がつきやすくなるという、

いたって効率のいい方法です。

これは同じ運動をしても筋肉がつきにくい女性向きかも?

と期待がもてるので、欲しいなぁと思っていました。

そこで悩んでいるだけではなんともならないので、

夫に相談することにしました。

勝手に買うと見つかって怒られてしまうから、

説得してみようと思って。

でもただ正当法で立ち向かってもだめなので、

今回はこの手(奥の手)で相談です。
 ↓↓
◆松井式ヒネルダイエットを夫に相談
http://lala7.net/?p=1239

フフフ、いい感触です。

もちろん男性にも最適なものなので、

お腹をくぼませるにはうってつけ。

メタボぎみのお腹を直撃できるはずだからです。


どうして気になるかといえば、

「頑張らなくていいし、疲れない」からなんです。

そんな都合のいいものあるわけないよと最初は思ったのですが、

◆松井薫さん開発のヒネルダイエットが気になる。。。
http://lala7.net/?p=1236



☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
・めいこの立矢結び
☆━━━━━━━━☆

NHK朝ドラの杏さんが演じる主人公めいこのお見合いの場面が、

今朝ありました。

その時の振袖姿素敵でしたよ。

袴の学生服姿と同じ髪型で(年齢や身分によって髪型が決まっていたようです)

「束髪崩し」というそうですが、前髪アップで大きなリボン、

後ろ髪はたらしている振袖姿です。

帯は当時は丸帯なのかもしれませんが、

「立矢結び」にしていました。

今では成人式のときでも立矢結びは見かけませんが、

伝統的なすっきりとした帯結びで、

若い女性にはとても似合うなって思いました。

こうした昔ながらのシンプルな結びは、

復活しそうもないかな?

ここに振袖用の帯結びの基本三つが結んであります。

「立矢結び」は一番下のものです。

◆振袖用の基本の帯結び三体
http://ameblo.jp/yokimono415/theme-10032698721.html



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2013年10月22日

気になってますひねるだけ・シワとリメイク

気になってますひねるだけ・シワとリメイク 20131022(511号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

2週間くらい前から、激痛の肩こりと頭痛に悩まされていました。

鎮痛剤を飲めばなんとか眠れても、

眼がさめるたびにドーンと頭痛がぶり返してきます。

そんなこんなで、元気のなかった私ですが、

原因をつきとめたので、復活できそうです。

今日はちょっとお手柔らかにお願いします。


☆━━━━━━━━☆
◇ひねるだけなんて気になる
☆━━━━━━━━☆

最近気になるダイエット法があるんです。

健康系オタクの私は、健康番組をチェックしたり、

ストレッチや軽運動を実践したりもしています。

それで最近代謝アップがダイエットにつながるというので、

いくつかの「代謝アップ」によるやせ効果のある方法ををまとめてみました。

どれもお医者さんや有名トレーナーの方の効果実証済みのものなので、

私自身興味深く内容を要約させていただきました。


その中で「ひねるだけで代謝アップしてやせる方法」とうのがあるんですが、

「やり方を具体的に教えてほしい」と連絡をいただいたので、

実際にやれるようにイラストを描いてみました。

これに興味のある方がとっても多いなぁと実感しています。

かくいう私もとっても気になります。

◆姿勢を良くする体操
◆ウエストシェイプ体操
◆ヒップアップ体操

の三つが紹介されていたので、これにイラストつけました。
  ↓↓
◆ひねるだけで代謝アップしてやせる方法・松井薫さん
http://lala7.net/?p=1136


気になるといえば、きっとお顔のシミ・シワ・たるみも、

多分ですが気になると思います。

それをメイクの力でささっと解消するというのもチェックしましたよ!
コンシーラーを上手に使うだけのテクニックです。

◆5分でできる!たるみ・シミ・シワ解消メイク
http://lala7.net/?p=1193

◆たるみ解消のメイク方法
http://lala7.net/?p=1199


☆━━━━━━━━☆
◇化繊素材の着物の特徴
☆━━━━━━━━☆

今日の着付けのおけいこ 初・中級編では、

ふだんに着るきもののうち、化繊素材の着物の特徴について、

お話をすすめていきます。

1)綿素材の着物と

2)ウール素材の着物の特徴をお話しましたので、

今回はその続きからです。


3)化繊素材(洗えるもの)の着物の特徴は、

泥はねも食べこぼしも、汚れたら、

洗濯機でじゃぶじゃぶ洗えるという点です。

一度この手軽さを知ると、やみつきになりそうなくらいですが、

化繊素材の気になる点も少々あります。


化繊着物は、保温力に欠けていたり通気性が劣っていたりと、

繊維としての特徴が、天然繊維より劣ります。

生地が滑りやすく、衿あわせがずれてくるなど、

着崩れしやすい点も、少々気がかりです。


そうはいっても化繊素材の着物は、やはり手入れが楽なことにおいては、

もっとも優れています。

ミシン仕立ての化繊は、サイズが3種類ほどで、

現代の若い世代に合うような、サイズ構成になっています。

ですから自分だけのジャストサイズというわけにはいきませんが、

たいていの方は、着こなせるとは思います。


化繊素材の着物は、古典柄を中心にアンティーク柄、幾何学模様など、

さまざまな柄が豊富に出回っています。


色も質感も絹に近づいてきており、

手軽に着られ手入れができるので、特に若い世代に人気があります。

また保管においても、洋服と全く同じ扱いでよく、

防虫剤さえいらない簡便さが、好まれています。


化繊の着物は、限りなく絹に近づいているんですが、

見てわかる人には、衿を見ただけでもわかるはずです。

というのも、普通着物は斜めになる衿のところも、

生地を切らずにそのまま織り込んであるのですが、

機械で作る都合上からかどうかは不明ですが、

衿の中に余分な生地がはいっていないようです。

つまり衿生地だけまたは、プラス薄い芯だけというわけで、

見た目が薄っぺらになるのはしかたありません。

それでも、ぱっと見た目は衿の薄さなんてわかりませんので、それでいいのですが、

冬などは、ちょと貧相に感じるかもしれません。


化繊の洋服に慣れて育った方には、

質感として一番取りかかりやすい着物になるかもしれませんので、

はじめに利用するのにいいでしょう。


次回は普段に利用できる着物のまとめをします。

そして長じゅばんや半襟のことを詳しくお話していきますね。


前回のお稽古の「綿とウールの特徴」は(膝が開いてしまうオ●サン脚の改善法・0130919509号)
http://kirakoyosie.seesaa.net/archives/20130919-1.html



最近のブログ紹介

◆栗きんとん・2代で着るお振袖着付け
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11633709065.html

◆着物から仕立て替えした50年以上前の羽織
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11643077649.html



☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
・肩こり頭痛に対処できました
☆━━━━━━━━☆

ここ数年肩こりなんてなかったのに、頭痛と肩こりが、

ドーン、ガーンとせめてきました。

たかが肩こりと思っていたのですが、

肩こりがあると、根気が続きませんね。

最初はしかたなく鎮痛剤でしのいでいましたが、

歩いていても、料理をしていても何をしていても、

痛くてしかたない状態になってしまい、

痛みの理由がわからず手が打てませんでした。

そのうち眼がしょぼしょぼしだして、本やパソコンが見づらくなってしまったのです。

でもそのしょぼつきのおかげで、頭痛と肩こりの原因がわかりました。

結局眼が疲れていたんです。

眼の疲れの原因は、眼がねが合わなくなってきていたのに、気がつかなかったみたいです。

眼科にいって眼がねを処方してもらい、

昨日から新しい眼がねを利用しています。

快適に近くが見えるようになって、頭痛と肩こりが減りました。

これからまた、復活できそうです。

メールマガジンが3週間以上あいてしまい失礼しました。



・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年09月27日

信長の妹お市様の気分で

信長の妹お市様の気分で 20130927(510号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪


今朝は羽織りものが欲しくなるくらい、涼しくなりました。

早朝の気温が15度でしたからね。

いよいよ秋らしくなってきて、

お出かけ心がフワフワと動き出します、ね。


ということで、秋のお出かけ先としての候補、

こんなところもあるんですよ。


☆━━━━━━━━☆
◇信長の妹お市様の気分で出かけてみては
☆━━━━━━━━☆

秋に着物でお出かけ、どこをお考えですか?

私の住んでいるところは、中部地方ですが、

この近辺に時代をひとつのテーマにした、お出かけ先があります。

全国にも当然いくつもあるものと思っていたのですが、

どうもそうではないみたいですね。

遠方の方には恐縮ですが、秋のお出かけ先として、

紹介させてくださいね。


まずは時代をさかのぼって、

◆伊勢安土桃山文化村(テーマパーク)

三重県の伊勢市にあります。

織田信長が築いた幻の名城の安土桃山城を原寸大で再現しているのだとか。

高さ43メートルのお城は圧倒されそう。

花魁芝居とか大岡越前のお裁き劇場とか、忍者たちの大迫力のアトラクション劇とか、

観劇好きにはたまらない見どころも。

忍者のからくり迷路、妖怪屋敷などの体験もでき、

大人が行っても一日中楽しめそうなところです。


伊勢安土桃山文化村の公式サイトはこちら
http://www.ise-bunkamura.co.jp/index.html



◆博物館 明治村

愛知県の北部の犬山市というところにあう野外博物館です。

明治時代の建造物等の歴史的資料を収集・公開しているところです。

何度か行ったことがありますが、明治期の豪奢な建物が建ち並び、

中にはいって建築様式などが観られ、博物館の威厳を感じられるところです。

9月21日から12月1日まで、秋のイベントを開催していますよ。

この期間は明治の乗り物に関する催しや伝統芸能公演、夜間ライトアップなど、

催し物が盛りだくさんです。


博物館 明治村の公式サイトはこちら
http://www.meijimura.com/



◆日本大正村

岐阜県恵那市明智町というところにあります。

村長は司葉子さん。

大正時代の町をそっくりそのまま再現してあるところです。

大正モダン、大正ロマン、大正という短い時代に、

おもいを込めて、ゆっくりと情緒に浸れる場所です。

今年は大正102年だそうです。


日本大正村のの公式サイトはこちら
http://www.nihon-taishomura.or.jp/contents/index.html



◆日本昭和村

昭和30年代の里山の風景を再現してあるところです。

懐かしい〜っ、ほっこりしてしまうところです。

秋のイベントが9/14(土)から始まっています。〜11/24(日)まで。

昭和時代の新聞記事展示、栗を使った体験教室、

ご当地グルメの実演販売、紅葉&野点などが開催されてます。

9/29(日)と11/9(土)・10(日)はどなたも入園無料になる!

ということですよ、日程要チェックですね。

家族連れももちろん、女性だけでのお出かけも楽しめますよ。


日本昭和村のの公式サイトはこちら
http://www.nihon-showamura.co.jp/


歴史登場人物の誰かになって(商家の娘さんとか、武家のお嬢様とか)、

その時代に思いをはせながら、衣装を考えるのも楽しみですが、

やっぱり、美味しい当時のお食事をお召し上がりください。(^-^)


・:.。:*:・'゜☆♪


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☆━━━━━━━━☆
◇代謝アップで痩せる方法
☆━━━━━━━━☆

痩せる方法がある、と聞くとつい聞き耳を立ててしまいます。

先日耳にしたのは、「代謝アップして痩せる方法」です。

代謝というのは、体の中で行われている様々な反応で、

そこで消費されるエネルギーのこともそういいます。

つまり代謝アップ=消費エネルギーアップということで、

いつもの生活の中で代謝アップできるというのですよ!


「何?それ???」っていうわけで、

ついつい全部見てしまったのが、

「主治医が見つかる診療所」です。

名医と言われているお医者さん自らが、実践している、

その「代謝アップ法」。

また、しっかりメモしちゃいました〜。


◆年齢の高い人向きの「心臓に負担をかけずに代謝アップする方法」
http://lala7.net/?p=1123


◆「いい汗をかいて代謝アップする方法」⇒運動じゃないですよ
http://lala7.net/?p=1128



脚やせ効果の高い「天使の美脚塾」という教材があります。

その実践報告を掲載中です。お早目に。

◆「天使の美脚塾」の実践報告です
 http://lala7.net/?p=948



☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

さすがに信長の妹のお市の方になった気分は、

今まで考えたことがなかったのですが、

これを書き終えて、想像するだけならしてもいいかなと。

時代劇を観たり、観劇を観たりしたとき、

登場人物の一人になってしまうことはよくありますが、

身分の高ーい人とか絶世の美女になりきるのは、抵抗があります。

でも、自分の枠を超えて、着物をまとってある人になりきってみる。

そんなことも、着物ならできやすいんじゃないかな?

と思ってしまいました。


秋、うつろいやすい気持ちで、一時姫君に、

どうでしょう?



・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年09月19日

膝が開いてしまうオ●サン脚の改善法・お月見

膝が開いてしまうオ●サン脚の改善法・お月見 20130919(509号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪


今日は中秋の名月、

毎年この時期になると、なんだかほ〜っとしてきます。

今日はお天気がよいので、

真ん丸お月様をおがめそうですし、

夜空をゆっくり眺めることができる、またとないチャンスです。

頬をなでる風、きっと気持ちいいですよ。

今回はちょっと風流に、そして美脚づくりの話題です。


☆━━━━━━━━☆
◇綿とウールの特徴
☆━━━━━━━━☆

お手入れできる普段に着るきものについて、これから進めていきます。

「ふだん」に用いる着物として適しているのは、

1)夏なら、綿か麻の通気性のいいもの

2)秋〜春はウール素材、綿素材のもの、化繊素材のもの

ということで、お手入れが家庭でできるのを目安にしました。


これらの素材の特徴を良く知って、

自分のふだんの生活スタイルにあわせて、

着物を選んで、取り入れていってください。


そこで、まずは素材について、

特徴をひととおりみてみましょう。

1)綿素材の着物の特徴は、

ゆかたを除いた綿素材で、多くみられるのは、

たて縞(じま)の模様をした着物で、

さっぱりとした印象で日常着として人気があります。

無地の着物は洋服に近い感覚で、着られることから、

着てみたいわという人も増えているようで、

綿着物の反物製造に力を入れているメーカーもあるようです。


吸湿がよく、水洗いもしやすいので、

汗ばむ季節にはとても着心地が良いものです。

ただ、身体への馴染みはあまりよくなくて、

ちょっとゴワゴワした硬さを感じます。

そのため、裾(すそ)さばきはあまり良くありません。

足さばきをよくするために、高級な絣織物などは、

絹の八掛をつけることもあります。

しわが出来やすいので、しわの目立たない色柄を、

選ぶといいでしょう。

大抵は裏地を付けずに仕立てますが、

寒い日用に、裏地を付けて、

秋冬用に着用することも出来ます。



2)ウールの着物の特徴は、

裏を付けずに仕立てるのが一般的で、

裏がないからごそごそしなくて、動きやすく、

綿素材より保温力があり、自分で水洗いできます。

春秋冬の3シーズンに着ることが出来ますので、

普段用としては、一番出番の多い着物だと思います。


ま冬は下着を重ね着するなどで温かく工夫します。

ウール=ふだん着とはいっても、

上質の絹が混ざっていたり、

うすーいウール生地で夏用というものもあって、

普段にはもったいなくて着られないものもあります。

厚い洋服地を着物に仕立てたもの、

東洋風の模様を、プリントしたもの、

透かし織りの技法を取り入れた凝ったものなどさまざまあって、

昭和30〜40年代に流行りました。

ふだん使い用はアンサンブル(羽織と共に)で

仕立てられることも多いです。


男性用の普段着物といえば、

まさにウールのアンサンブルのことをいうくらい、

家庭でのくつろぎ着によく用いられます。

サザエさんのお父さんも、家でよく着ていますね。

(最近はどうかな?)


現在では、新品のウールの反物の生産は激減していて、

古い反物を手にいれて、仕立てるか、

または、タンスで眠っていた着物を再利用して用いるか、

はたまた、洋服地で適当な生地を選んで仕立てるか、

という選択になると思います。

でも、人気が再燃しているとも聞きますので、

新たな着物ファンのために、素敵な柄物が出てくるかもです。


洋服生地のウールには、

男性用のしっかりした素材のものもあり、

これを女性用に仕立てると、

現代的でシックなおしゃれ着になります。


それでは、またね!


☆━━━━━━━━☆
◇オバサン脚の改善法
☆━━━━━━━━☆

「オバサン脚にさようなら」したいわ、と思って、

健康系ヲタクの私は、またまたチェックしてしまいました。

オバサン脚っていうのは、がに股、まっすぐ立って膝がつかない、

座ると膝が開くといった、

見た目がきれいとはいえない脚という意味で使われてましたよ。

どれかに当てはまって、気になるわとう方は、

オバサン脚の原因と改善法をまとめましたので、参考にどうぞ。

私はO脚が気になってます。


◆オバサン脚にさようなら・原因とチェックの仕方
http://lala7.net/?p=1099


◆オバサン脚にさようなら・女優伝授の簡単トレーニング方法
http://lala7.net/?p=1106


◆脚やせ成功願望も薄れた子育て中、だっててんてこ舞いしてますからね。
http://lala7.net/?p=251


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☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

お月見にお供えするものといえば、お団子。

そしてススキもなくてはならにですよね。

ススキは、「芒」とも、「薄」とも、かくんですって。

なんか、両方とも、ススキのイメージを、

きっちり表現した字ですね。

(ふわふわとした、薄い頭髪のような・・・^^)


ススキは、土手や、草むらにいくと、

群れをなしてはえていているのですが、

都会では見つけられないので、お花屋さんにおいてあります。

ススキの名の由来は、

夏の終わりから初秋にかけて、

みるみる、まっすぐに背を伸ばすので、

「すくすく立つ木」のようでもあり、

それが略されて、「ススキ」とあいなったようです。


そして、一緒に供えるさといもですが、

こちらは、お月見には欠かしてはいけないほど、

重要な存在だったのです!

というのは、中秋の名月は、別名が、

「芋名月」といわれていることから、

里芋の収穫(物)に感謝をする行事でもあったのです。


ですから、さといもは必ずお月見には供えるもので、

その他の収穫物である野菜や果物とは、

別格に扱われているそうです。

お供えのルールも、地域によって様々のようですが、


お月様から見て(ここが大事ですね)、

左側に自然界の収穫物、つまりイモ類や果物、

右側にお団子を置く、ということになります。


それはそれで、とにもかくにも、

美しい月を見て、自然界からの恵みに感謝する気持ちを持つ、

そんなひと時を持てる夜にしたいですね。



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2013年09月13日

涼しい顔で我慢なんてできますか?

涼しい顔で我慢なんてできますか? 20130913(508号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪



旅番組をよく見るのですが、最近見たのは、

歌手で女優の香坂 みゆきさんがご夫婦で、

三重県の伊勢神宮などを旅するものでした。

旅と言えば、景色と地元の食べ物、そしてお土産が取り上げられますが、

その中でも何を食べるのかな?と興味津々です。


そのときも、ご夫婦で何をおやつにするのかな?と見ていたら、

ご主人は大好きなみたらし団子をパクパクっと。

「うまい、旨い」を連発です。

その横で香坂さんは、

涼しい顔で、ご主人を眺めているだけ。


「え?何もたべないの?」


編集後記に続く・・・・・


☆━━━━━━━━☆
◇家庭でお手入れ普段用着物
☆━━━━━━━━☆

浴衣美人になる特集を5回お送りして終了しましたので、

始まったばかりの、メールでの着付けおけいこを再開します。


「初・中級編」の目的は、

着物にまつわる知識を、豊富に取り入れて、

『一人でふだん用着物が着られるようになること』です。


はじめてさんのすぐ次のステップという意味合いになりますから、

普段着の着物の特徴や、半幅帯の他の結び方、

履き物のことなど、細かくお話していきますね。


まず最初に、「ふだん」に用いる着物の種類と特徴について、

お話しします。


着物というと、訪問着や留袖などの行事のときの着物のイメージが強いかもしれませんが、

実は着物の楽しみは、普段にも着られる装いの中にもあるんです。

よそ行き用とは別のいわゆる「ふだん用着物」。


どんな着物が、「ふだん」に用いる着物かというと、

1)夏なら、綿か麻の通気性のいいもの、

2)秋〜春はウール素材、綿素材、化繊素材のもの、

がだいたいの目安です。

以上のものは、お手入れを家庭でできますので、

少々の汚れを気にせずに、着用できます。


着物に慣れ親しむのには、年間を通してウールが一番適しているので、

私はウールをよくすすめていますが、

春から初秋にかけては、綿素材のものが着心地が良いです。


「ふだん用」というと、家の中〜ちょっと近所に買い物など、

日常に欠かせない「生活」「プライベートの楽しみ」「くつろぎ」

の範囲で活躍する着物たちです。


お勤めの方は、休日に着物でリラックスしてみたり、

毎日のお仕事の後のアフターファイブのくつろぎ用にもいいですね。

主婦の方は、気分転換に着物の日を決めて、

家事をちょっとだけおやすみするなんていかがでしょう。


着慣れてきたら、デートに着てみたり、

お友達とランチに誘いあわせて着て行ったり、

お出かけで着る楽しみが増えていきますよ。



こんな具合に、ふだん着の着物に親しんでいただけたら、

嬉しい限りです。

そして、それぞれの素材の特徴を良く知って、

自分のふだんの生活スタイルにあわせて、

着物を選択できる目と知識を持っていただけたらと思います。



普段用着物の素材のこと、半衿のこと、

半衿をつけての着付けのお稽古

という順にすすんでいきます。


着付けができることが最優先!という方は、

こちらの講座で、着付け優先に練習してくださいね。


■着物の着方手順
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson003.html

■帯締めと帯揚げの結び方
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson004.html

■基本の帯結び
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson005.html



次回は、「綿素材の着物の特徴」「ウールの着物の特徴」などをお話します。

それではまたね!



浴衣のお手入れ法を、前回お伝えしたのですが、

うっかり忘れてた!という方、ここで確認できますよ。
  ↓↓
◆着物に靴の八重さんに想う・浴衣丸洗い 20130828(507号)
http://kirakoyosie.seesaa.net/article/373328790.html



・:.。:*:・'゜☆♪


着物が映える季節がやってきましたね。

「でも、きちんとしようと思うと、やり直しばかりで、

ちっともうまく着られない、いやんなっちゃう!」

そんな心当たりありませんか。


きらこよしえの「きらきら着物教室」では、

着物と帯を改良して、素早くお太鼓姿になれる方法を、

お伝えしています。


この改良をすると、

おはしょりありの二部式着物になるので、着方が簡単になります。

名古屋帯を改良するので、扱いがラクになります。


教室にお越しになれなくても、教材をご覧いただけば大丈夫です。
  ↓↓

「格安で着物を手に入れて、その着物を
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よしえ流お気軽帯(名古屋帯)の作り方付き
http://kimono.b-cre.com/



◆教室での「二部式着物・帯の改良レッスン」の詳細です
http://kirakira.lifetop.jp/category5/entry14.html



☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

歌手・タレントの香坂みゆきさんとご主人の清水圭さんが旅する番組で、

伊勢神宮の参拝後の散策で、どんなおやつを食べるのかな?と見ていると、

ご主人は大好きなみたらし団子をパクパクっと。

その横で香坂さんは、

涼しい顔で、ご主人を眺めているだけ。

ただただ優しいまなざしで、ご主人を見ているだけ。


「え?何もたべないの?」

あんなにおいしそうに食べている人の横で、

よく我慢できるなあと、感心してみていました。


今までの旅番組では、どちらかが見ているだけというのは、

確かなかったような・・・


で考えたわけなんですが、

夕食でしっかりいただくことになるので、

間食はやめるようにしてるんだろうなということ。


さすがに女優さんはスゴイ!

ノースリーブでややミニのワンピに、素足で靴。

抜群のスタイルを維持しているのは、

やっぱりカターイ意志のようです。


誘惑だらけの旅で、

意志を働かせることなんて、ムリムリっと思っちゃいました。


だって番組の、お伊勢参りのあとの「おかげ横丁」には、

ずらーーーーーーーーっと、オイシイ誘惑のお店が並んでるんですから。


今年は20年に一度の神様のお引越しがあって、

伊勢がアツイですよ!

◆伊勢神宮女子旅・お伊勢まいりツウが教える幸せになる歩き方
http://www.mail3.info/ur/indexzzzzzzzzp.htm


幸せになれる旅かぁ



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2013年08月28日

着物に靴の八重さんに想う・浴衣丸洗い

着物に靴の八重さんに想う・浴衣丸洗い 20130828(507号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪


朝晩ようやく涼しくなってきましたね。

前回のNHKの日曜夜の大河ドラマで、

主人公の山本八重さんが、着物に靴をはいてました。

黒い革の編み上げのブーツだったと思います。

明治の始めころのお話だったのですが、

「あ、いいな」と見とれてしまいました。


続きは編集後記で・・・・


☆━━━━━━━━☆
◇浴衣の丸洗い
☆━━━━━━━━☆

浴衣のシーズンもそろそろおしまいになります。

シーズンの終わりには、お手入れしてからしまいますが、

その時には、きちんと丸洗いをしましょう。

「丸洗い」は読んで字の通り、まるごと洗います。

木綿の浴衣は、汗などの汚れをとるのに、水洗いして、

きれいにさっぱりとさせましょう。

ご自分でできるので、やってみてください。


ではその具体的な方法です。

袖だたみをして洗濯ネットにいれます。

浴衣の染料が落ちることがあるので、

必ず水で洗うようにしてください。


たらいなどの浅い容器に水をはって、おしゃれ着用洗剤を適量いれます。

軽く押し洗いし、裏に返して押し洗いを繰り返します。


2〜3回水を変えてすすぎます。

その後バスタオルで全体を包み込むようにして、

くるくるっと巻きながら押し付けて、

浴衣の水分をタオルにうつします。


脱水をするなら、1分以内、

水がぎりぎりしたたらないくらいにします。


シーツなど薄い布を広げて、浴衣をひろげ、

手で一方向に向かって「手アイロン」をします。

(この手間を惜しまずすると仕上がりがキレイです)

それから和装ハンガーにかけて、

風通しのよいところに陰干しします。

完全に乾いたら、たたんで収納します。


アイロンは来シーズンに、着るときにかけます。


洗濯ネットにいれることで、型崩れを防ぐことができるので、

便利ですから、ぜひ使ってみてください。

畳んだ大きさとちょうど同じくらいの大きさのネットが最良です。

洗い桶の「たらい」のように浅い容器がいいのですが、

ない場合は、大きいバケツでも代用できます。


手洗いそのものが面倒でという方は、洗濯機の「弱洗い」などの、

ごく弱い水流で洗うなどしても大丈夫です。


決めては脱水にあります。

和装ハンガーにかけたらまだ水気が落ちてきそうなくらいが、

よいので、30〜55秒くらいと思います。

洗濯機によりますので、ゆるめの脱水にして、

後はタオルドライで調整するといいかと思います。


さて、下駄にもお世話になりましたので、

下駄のお手入れ法についてです。

泥などの汚れがあれば、よくふき取り、

やわらかい布で大まかな汚れをはらい、それから、

毛先の柔らかいブラシで、細かいところを軽く払うように汚れを落とします。

下駄の横側、裏側も忘れずに。


しまうときは、前つぼの周りにクッション材をはさんでおくと、

形がくずれません。


☆━━━━━━━━☆
◇シワにならないお手入れ法
☆━━━━━━━━☆

家族のため、親戚のためとかいいながら、

健康関連番組を、熱心に見ている私です。

そんな私をうざそうな目つきで「またかよ〜」と、

あきれた物言いで、息子が横切っていきます。


確かに、また、見てます。

でも、見てるだけでは頭にはいらないので、

メモもとるようにして、健康ボケ?しないようにしてるんです。^^


そして、せっかくなので、見逃してしまった読者さんにも、と、

健康番組の要点を書き残すことにしています。

最近では、「シワにならないスキンケア法」がとても参考になりました。


基礎化粧品や日焼け止めクリームって、ファンデーションの前に、

どんな手順でぬったらいいのか?迷っていたのですが、

皮膚科医の先生のおススメ方法がわかったので、

なんだか安心してつけてます。

他にも、シワをこれ以上作らないためにできることなども、

わかってきましたよ。

詳しくは、こちらにまとめましたのでどうぞ。
  ↓↓

◆シワ取りで目指せ!シワなし美人
http://pp.b-cre.com/category14/entry298.html


これは何かに頼るシワ取りではないですよ。

自分の手や力を活用すれば、

美容も健康も、むしろ手にはいりやすいと、

いろいろ試す中でわかってきました。

だから、欠点だった太い脚も、今ではすっきり。

すっきりした体で、これから第二の人生を歩けそうです。

諦めなくてよかった、脚ちゃんとやせてくれました!

◆脚やせ成功物語
http://lala7.net/?p=195


◆細く見える脚への着こなしコーディネート奮戦記
http://lala7.net/?p=242


◆元祖加圧着圧ストッキング時代の苦い思い出
http://lala7.net/?p=236


◆脚やせマッサージ失敗編
http://lala7.net/?p=227


◆細い脚を夢みた10代20代のころ
http://lala7.net/?p=205



☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
・着物に靴の八重さん
☆━━━━━━━━☆

前回のNHKの日曜夜の大河ドラマで、

主人公の山本八重さんが、着物に靴をはいてました。

黒い革の編み上げのブーツだったと思います。

私は「あ、いいな」と思ってみてました。

明治の初頭、女学校の先生の役で、

女性で靴を最初にはいたのが、山本八重さんなのでしょう。

多分、そうなんでしょう。

着物といっても、日常着ですから、

八重さんにとっては、動きやすいという点では、

靴を当たり前のように選んだんではないかと思います。

男性のマネをしようとしてではなく。


私的には、着物の普段着や遊び着に靴をはくのは、

特に問題ないというかおかしくないと思っているのですが、

今のところ自分で挑戦するまではいたっていません。

寒くなって、足元が寒くてしかたなくなったら、

ブーツとのコーディネートもしてみたいなって思いました。



・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年08月16日

象さんの脚・浴衣に合わせる帯

象さんの脚・浴衣に合わせる帯 20130816(506号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪


残暑お見舞い申し上げます。

暑い毎日が続いていますね。

今日も猛暑の予報が出ていますが、

いつも聞こえていたセミの声が、今朝は聞こえてきません。

浴衣を着るチャンスも減ってきますので、

まだ袖を通していない浴衣を、

ぜひお召になって、おでかけください。


☆━━━━━━━━☆
◇浴衣に合わせる帯
☆━━━━━━━━☆

浴衣を着こなして、あなたも浴衣美人と呼ばれるようになってくださいね、

ということで、「最強の浴衣美人」を目指しての「その4」をお送りします。

今回は帯合わせです。

浴衣は主に白地・藍地が多く、

昔から用いられてきた流水、唐草、菊、朝顔、桔梗、もみじ、とんぼなどの柄は、

夏を実感できて、気分もはつらつとしてきます。


浴衣に合わせる帯は、主に半幅帯です。

半幅帯は、約15センチの幅で、長さがおよそ3.4メートル〜3.8メートル、

両面使いができるようになった柄模様のものや、

浴衣用のカラフルな単色のものなどがあります。

カラフルな兵児帯も、締めやすく人気があります。

浴衣の色と帯の色の組み合わせを見ていきますね。


▼白地の浴衣に合わせる帯

白を地にした浴衣は、帯にインパクトのあるものを用いると、

全体がしまって見えます。

緑、赤、ピンク、青などのはっきりした色合いで、

単色で濃い色目でもよいので、お好みのものを選んでみてください。


▼藍地の浴衣に合わせる帯

藍色の浴衣には、白く染め残した模様があって、

一部に色使いがはいることもあります。

藍色自体が、涼しげな色なので、

帯は、くっきりと目立つ、

それでいてさわやかな色めを選びます。

白やクリーム色が最適ですが、着物に色使いがある場合は、

その色に近い色の帯にしても合います。

ただしあまり濃い色は、重たく感じられるので避けます。


▼多色使いの浴衣に合わせる帯

多色使いの浴衣の場合、

模様の色から一色選んであわせるか、

模様の色の濃淡であわせると、

すっきりとした組み合わせになります。

例えば、赤い金魚と緑の藻が描かれているとすると、

赤か緑の帯。

または、赤か緑のどちらかの濃淡の色の帯です。

また、帯の色を浴衣の地色に近づけると、

さっぱりと軽快な雰囲気になります。

色数は多く用いない方が、

涼しくさっぱりとした印象になりますよ。

最近の浴衣は多色使いの浴衣もありますよね。

そんなときは、どうしたらしい???


・・・迷ったらクリーム色の帯を合わせると、無難にまとまると思います。


あなたがもし、全くの初心者なら、

浴衣と帯がセットになったものから選ぶといいですね。


▼外出用の高級な浴衣に合わせる帯

外出用の高級な浴衣には、

夏用の名古屋帯を合わせます。

主に盛夏用の帯を用いで、

絽、紗、麻の帯となります。

どれも、清涼感のある素材と色柄になっていると思います。

浴衣をワンランク上げて着たいとき、

昼間のお出かけ用として活用したいときは、

白半衿と白足袋をつけて、お出かけください。


☆━━━━━━━━☆
◇蒸れるパンストは不要
☆━━━━━━━━☆

着物を着るようになってちょっとホッとしていることがあります。

それは、夏の暑いときにストッキングを履かなくてもよくなったことです。

冷房が効いている場所では問題ないのですが、

炎天下や移動中に、ストッキングを履いているのって、

とてもシンドイと感じていたんです。

ちょっと前までは、蒸れないタイプのパンストといえば、

シルクのストッキングしかありませんでしたからね。

シルクのストッキングは、確かにはいたときサラサラしていて、

伸縮性は落ちますが、夏のさなかでもなんとか履く気になるものです。

ただーし、伝線しやすいのがタマに傷です。

シルクストッキングは、繰り返し利用するデイリー使用のものではないのが残念です。


先日猛暑の中、パンストを履かなくてはならない用事ができて、

(って、普通にスカート姿で出かける用事なのですが)、

30分前には用意を整えておこうと思って、

身支度の最後にストッキングを履き始めました。


すると、履いたはなから足の先から足首から、もう蒸れる蒸れる!

あつぅーーといいながら履いたのはいいのですが、

すでに全身から汗が噴き出してきて、化粧も崩れかけ。


これはいけないとばかり、エアコンをかけて、

いったんストッキングを脱いでしまいました。

そして出る瞬間にまた履いたというわけなのですが、

皆さん出勤されるとき、やっぱり我慢してパンスト履いているんでしょうか。


それで気になって、教室にお越しになった30代の生徒さんに、聞いてみたところ、

この頃ではストッキングといっても、蒸れないタイプがあるようですね。

いい時代になりました。


素材はナイロンやポリウレタンで変わらないのに、

蒸れない、暑苦しくないなんて、いいですね。


それに、パンストでなくニーハイとかガーターレスのタイプなどもあって、

(パンツ部分がないタイプ)見える部分だけストッキングがあるものは、

涼しいと感じることができるでしょうね。

ただ、お値段ははるみたいですが。


それに素材が変わらないのに、むくみ予防までできる、

着圧ストッキングとか弾性ストッキングっていうものもあって、

これが立ち仕事の多い、むくみやすい人に人気があるそうな。

履いたときの見た目そのものも、細く見えるらしいので、

これはいい、ですよね。


今時は、履いてるだけで脚がほっそり見えたり、

むくまない脚を実現できるようになっているようで、

いい時代になっているんですね〜。


とつくづく感じてしまうのは、

若い頃の、着圧ストッキングの苦ーい経験があるからなんですけどね。


あの頃だって着圧とか加圧ストッキングというのはあったんです。

出始めのころだと思うんですが、

色もねずみ色と黒くらいしかなくって、

ストッキングという名称なのに分厚くって。


これが「脚を細くする」というので、頑張って履いていたんですよ。

どう考えてみても、ストッキングじゃない!タイツです!!

今のものなら脚が細くなるのか?と期待がもてますが、

あの頃のものは、象さんみたいになってしまうんですよ〜。
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◆脚やせマッサージ失敗編
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◆細い脚を夢みた10代20代のころ
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失敗の数々を繰り返して、ようやく脚を細くするにはどうしたらいいか、

分かるようになったので、自信が持てるようになりました。

すっきりした体で、これから第二の人生を歩けそうです。

脚、ちゃんとやせてくれました!

◆脚やせ成功物語
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・:.。:*:・'゜☆♪


今年は二部式の浴衣が人気みたいですね。

二部式にすると、着付けのわずらわしさがないということで、

20代から50代の女性に、コンスタントに人気だそうです。

新に二部式浴衣を購入されるのもいいですが、

今ある浴衣を、二部式にすることも簡単ですよ。

私のまとめた「これ」は、どんな浴衣、着物でも、

自分で二部式にできるので、着付け苦手の方に好評です。
  ↓↓

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ついでに名古屋帯も、簡単に装着できるようにしました。

動画の解説があるので、大丈夫。



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2013年08月09日

マッサージはダンナのため?自分のため?浴衣美人度アップ

マッサージはダンナのため?自分のため?浴衣美人度アップ 20130809(505号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!

暑いですが、お盆休みまでがんばりましょう!


・:.。:*:・'゜☆♪


40代ともなると、ほおっておくと筋肉がじわじわ減少していきます。

正確には年間1%ずつ減っていきます!

何もしないままいくと・・・

太って見えなくて元気でも、「肥満」になってしまうそうなのです。

ダイエットをして食べる量を減らしても、

筋肉も一緒に減っている、って知ってました?

筋肉が減ることで、相対的に肥満になる恐れがあるんです。

肥満特有の病気が出てくるのです。


この怖ーい話の続きは、編集後記で。


☆━━━━━━━━☆
◇最強の浴衣美人へその3
☆━━━━━━━━☆

浴衣で美人度をあげるために、補正のお話です。

すっきりした涼しげな浴衣姿になるためには、

下着をつけてから補正をしてください。


補正というのは、体の凹凸を減らして、きれいな着姿にするために行います。

体の凹凸を減らすためには、へこんでいるところに何かを足さなければなりません。

へこんだところに足すものは、通常はタオルですが、

補正専用のグッズもあります。

浴衣を着る季節は、当然暑いですから、

できる限り涼しく装いたいという想いはみな同じですよね。

そのためできる限り補正を減らして、

できる限り補正用具も涼しいものにしたいですね。


補正用具は、ウエストとお尻の上のくぼみを解消するものや、

胸の補正のための補正じゅばん(呼び名はいろいろ)などがあります。

工夫をこらした補正用具は種類が豊富なので、

自分に合ったものを選んでおくと、さっと取り付けができて、

着付け時間が短くなると思います。


ただ、こうした補正用具は、寒い季節には向きますが、

素材を確かめないと、暑さが倍増してしまうものもあります。

そこで私としては、浴衣のときはタオル補正がおススメです。

タオルは吸湿性がよくて、汗を取りやすいことと、

重ねたり減らしたりの調節をして自分仕様にしやすいからです。

タオルも、ハンドタオルやフェイスタオルと種類がありますが、

薄でのハンドタオルを体に合わせて組み合わせて使うと、

洗いも楽で、便利だと思います。


もちろん、着物が薄いので、すけて見えて困るような色は避けます。



タオルを体につけるなんて・・・!!


暑いさなかに、こんなにタオルをつけるなんて、

っと抵抗があるかもしれませんが、

全く補正をしないと、胸の山や上半身の貧相さが目立ち、

着崩れしやすくなるので、やはりいただけません。

どこまで補正をするかは、体型にもよりますが、

最低、ウエストの補正は必要だと思います。

(ウエストサイズがバストサイズとさして変わらないという

全体にボリュームのある方は、ウエスト補正も必要ないでしょう)


さて、補正をしたら、浴衣を着装します。

すっきり涼しく見えるためにも、

おはしょりはまっずぐで、短め、

衿芯を忘れないようにしていただくといいと思います。



◆最強の浴衣美人へ その2(大人の女性におすすめの浴衣)
 ↓↓
あの頃は暗かったけど・大人の浴衣 20130725(504号)
http://kirakoyosie.seesaa.net/article/370299238.html


◆最強の浴衣美人へ その1(そもそもの浴衣の由来)
 ↓↓
背筋がゾクゾクゾクッ・・・ 20130721(503号)
http://kirakoyosie.seesaa.net/article/369936144.html




☆━━━━━━━━☆
◇マッサージはダンナのため?自分のため?
☆━━━━━━━━☆


マッサージと聞くと、何を思い浮かべますか?

随分前のことなんですが、知り合いで旦那様の疲れをとってあげるために、

毎晩マッサージをしてあげている奥様がいらっしゃいました。

その奥様、わざわざマッサージ法を習得して、

毎晩お風呂上りに、してあげていたのだそうです。


その話をきいたときに、「え!?ダンナのためにマッサージを毎日?」

驚いたし、変な人だな?と思ったものです。


小さな子どもがいて、フルタイムで働いていた自分には、

とても思いもつかないことだったので、「フーん」と聞き流していました。


当時マッサージは、按摩とも呼ばれていて、

マッサージの専門家にやってもらうものでした(と思ってました)。


体の手入れを自分でするという考えが、今ほどなかったと思うので、

指圧というのも見様見真似、マッサージも難しいと思っていたんです。


それでも、マッサージの真似事をしようとあの頃思いついたのは、

ダンナのためにマッサージをしてあげているという女性のことが、

ちらっと頭のすみをかすめたからです。


マッサージをなんとかやってみよう!

そう思って、本を何冊か買い込んで調べてみました。


私の場合は、ダンナのため?

ではなくて(ごめんなさい、期待を裏切った?^^)


自分のためです。


自分の脚のためです。


マッサージをすると、血行がよくなって気持ちがよくなったり、

体の疲れがとれたりするので、

それが本来のマッサージの目的なはずです。


がしかし、脚が細くなる、らしい・・・

らしいよ・・・


そんな噂もあの頃流れていたのです。



当時はいくら本を読んでも、リンパのこととか、

血液の流れの細かなことまでは書かれていませんでした。


それでも、マッサージをすると脚が細くなるという噂は、

とっても魅力的な噂でした。

それで、指圧アンドマッサージで、

力任せに揉んで、揉んで、揉んで・・・・


と脚のコンプレックをなんとかしたくて、

今流でないマッサージにはまったのです。

この続きはこちら
 ↓↓

◆脚やせマッサージ失敗編
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◇◇編集後記◇◇
・ダイエットで肥満???
☆━━━━━━━━☆

ダイエットをして食べる量を減らし、

そこそこやせたんじゃない?って思えても、

脂肪と同時に筋肉が減ってしまうと、

なんと「肥満」になるというのですよ。

これ「サルコぺニア肥満」と呼ばれているそうで、

筋肉量が減るので、転倒しやすくなってしまい、

骨折してしまったり、年齢が高いとねたきりへ移行していきます。


ちょっと怖いけど、予防法がありますので、

こちらをご覧ください。
 ↓↓
http://lala7.net/?p=470


もともと筋肉量の少ない女性の私たち、気をつけたいですね!



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2013年07月25日

あの頃は暗かったけど・大人の浴衣

あの頃は暗かったけど・大人の浴衣 20130725(504号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪


☆━━━━━━━━☆
◇あの頃は暗かったけど
☆━━━━━━━━☆

最近、朝8時がすごく待ち遠しいんです。

「あまちゃん」

NHKの朝ドラ、毎日楽しく見てます。

主人公の海女のあきちゃんは、ちょっとおっちょこちょいな女の子ですが、

方言と親しみやすいキャラで、いつもほのぼのとさせてくれます。

東京ぎらいだったのに、北三陸のお母さんの実家に戻り、

そこで海女をしながら高校生活、地元のアイドルになって、

その後東京へ、今ではアイドルデビューを目前にしているという、

どんどん状況が変わっていくリズムのよさ。

そしてどんな展開になるのか想像できないところが、面白いです。


そして毎回、「ええっ!!」と驚くような場面が出てくるのですが、

あまちゃんの方言ではそれを「じぇじぇじぇ!!」と言って、

けっこう頻繁に出てくるんです。

そうした驚きの場面で、一緒になって「じぇじぇじぇ!!」っと、

言ってしまうほど、目が釘づけです。


主人公のお母さんを小泉今日子さんが演じていますが、

彼女の若いころの時代、1980年代初頭あたりが、

頻繁に回顧される形で出てくるので、

懐かし〜〜〜〜^^ ってついついホンワカしてしまいます。


昔のアイドル歌手のレコードやカセットテープなど

時代を思い出させる小道具が登場してくるので、

「そうそう」とか「あったよね〜」なんて言いながら、

自分のあの頃を思い出していたりするわけです。


一気に青春していたあの頃に、気持ちが戻ってしまうんですよね。


青い海、青い空、青い恋?

^^

だったらよかったのですが・・・

残念ながら、私の青春は暗かったです。


鼻歌で今でも出てしまう「15、16、17と私の人生暗かったぁ♪〜」

って、藤圭子さんの歌ですが、

私の場合「青い春」なんてほど遠い「暗い春」でした。


それは、脚が太いというコンプレックが重くのしかかっていたからです。


当時の私は、黒くて長ーいスケバンスタイルのようなスカートをはき、

家でもぶかぶかのオーバーオール(胸当てつきズボン)で過ごしていました。

花の20代になっても、特に下半身を隠す服ばかり着て、

性格も暗く、気持ちはいつも沈んでいました。


あの頃のことは思い出したくないくらいですが、

あの頃の、努力が実らなかった理由も、今ならわかります。

  ↓↓
◆細い脚を夢みた10代20代のころ
http://lala7.net/?p=205


失敗の数々を繰り返して、ようやく脚を細くするにはどうしたらいいか、

分かるようになったので、自信が持てるようになりました。

すっきりした体で、これから第二の人生を歩けそうです。

脚、ちゃんとやせてくれました!

◆脚やせ成功物語
http://lala7.net/?p=195



☆━━━━━━━━☆
◇最強の浴衣美人へその2
☆━━━━━━━━☆

普段着物の特別編で、浴衣美人になれる話題を続けていきます。

浴衣は今では夏のおしゃれ着として定着していますが、

それまでは、汗取りのように軽く羽織って、

夕方から夜に着ていたものだと、前回お話しまた。
↓↓

◆20130721(503号)背筋がゾクゾクゾクッ・・・
http://kirakoyosie.seesaa.net/article/369936144.html


オシャレ度がどんどん進んで、若い女性に大人気になっている浴衣ですが、

一方では、清涼感や日本の夏を味わう、

伝統的な浴衣も、もちろん根強い人気があります。


大人の女性ともなると、

赤やピンクにの派手派手しい飾りいっぱいの浴衣スタイルは、

ちょっと敬遠したいですよね。

浴衣売り場の一画には、いっけん質素そうに見える、

藍色や白色の浴衣、地味そうな色目のものが並んでいます。


布の一部を糸で縛って染色した、絞り染め。

昔ながらの細かい模様が染められた、長板中型。

大人の女性に人気のある浴衣は、

こうした、昔ながらの日本の技を活かした浴衣でしょう。


大人の女性におすすめしたいのが、絞り染めの浴衣。

藍染が主流ではありますが、カラフルなものも数々あります。

藍染のものを持っていると、かなり重宝します。

絞りの浴衣のよいところは、

生地にオウトツができているので、

肌にふれるととてもさらっと感じられます。

それが涼しさにもなり、動きやすさにもつながります。

模様のおもしろさも、絞りならではです。

絞り手さんが一つの絞りを専門にしています。

浴衣で多くみられる絞り模様は、

杢目(もくめ)絞り、手筋絞り、蜘蛛絞り、ひった三浦絞りなどで、

いくつかの技法の絞りを混在させたものもあります。

たいていは一色染めですが、模様のインパクトが大きいので、

着こなすには帯をシンプルなものにするといいと思います。

昼間は着物風に、夜は浴衣にと着分けることもできます。
 ↓↓

◆有松絞りの浴衣
http://www.mail3.info/ur/indexzzzzzzzzn.htm



長板中型というのは、江戸時代から続いている技法で、

重要無形文化財に指定されています。

約6.5mもある樅(もみ)の板に白生地をはって、

その上に型紙を置いてへらで防染のりを置きます。

乾いたら、生地の裏にも表の模様と重なるように糊を置いて、

乾いてから浸して染めるという、とても手のかかる技法です。

模様はというと、一言で言うと細かくて複雑。

とても贅沢で豪華に見えるのが特徴です。

その豪華な柄は例えばこんな模様です。

これ、メールマガジンの500号で紹介した正藍染の浴衣、

長板中型のものなんですが、見てみたらセールで、

半額くらいになってましたよ。
 ↓↓

◆無形文化財長板正藍染ゆかた地 網代織地 初山寛作
http://www.mail3.info/ur/indexzzzzzzzzk.htm

気品があって、豪華な気分になれる長板中型です。


流行にとらわれず、品よくしっとり着こなすには、

絞りと、長板中型の浴衣がおすすめです。



☆━━━━━━━━☆
◇編集後記
・二部式浴衣にできますよ
☆━━━━━━━━☆

二部式の浴衣の人気が急上昇だそうです。

二部式にすると、着付けのわずらわしさがないということで、

20代から50代の女性に、コンスタントに人気だそうです。

新に二部式浴衣を購入されるのもいいですが、

今ある浴衣を、二部式にすることも簡単ですよ。

私のまとめた「これ」は、どんな浴衣、着物でも、

自分で二部式にできるので、着付け苦手の方に好評です。
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ついでに、名古屋帯も、簡単に装着できるようにしました。

動画の解説があるので、大丈夫。



・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年07月21日

背筋がゾクゾクゾクッ・・・

背筋がゾクゾクゾクッ・・・ 20130721(503号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!

夏休み特別号として、浴衣の特集をしますね。

「最強の浴衣美人」を目指してください。

・:.。:*:・'゜☆♪

☆━━━━━━━━☆
◇背筋がゾクゾクゾクッ・・・
☆━━━━━━━━☆

つい先日、体重が増えていないのに肥満!とされる、

「サルコぺニア肥満」という怖い肥満のことが気になってある番組を見ていました。

若い頃と体重が変わっていないから、デブじゃないわと思っている40代以降の女性に、

この肥満が多いのだそうです。

私だって今や、20代前半の体重より、むしろ少ないのです!

だから「絶対肥満じゃないし!」と強気で見ていました。


すると、

「40代になると毎年筋肉の量が1%ずつ減っていく」

「女性はもともと筋肉量が少ない上に、ダイエットとかで脂肪だけでなく筋肉も減っている」

「年齢があがると筋肉はつきにくくなる」

などといった、怖くなってくる話が続々でてきました。


筋肉量が減るとどうしていけないかというと、

つまずいて転倒しやすくなる、すると、

⇒骨折しやすくなる、すると、

⇒ねたきりになる可能性も出てくる。


また筋肉量が減ると、血糖値が上がりやすくなり糖尿病の危険が高まる、


こんな話を、サルコぺニア肥満の研究の第一人者の先生からきくと、

ちょっと背筋がゾクゾクゾクッ・・・


寒くなって、夏の話題にちょうどいいかな?^^


と冗談ですが、


だから女性の場合、筋肉が知らず知らずのうちに減っているとは知らずに、

ダイエットを繰り返したりして、体重を減らすという体験が、

かなり危険なんじゃないかということなんです。


けっこう動けるし、体重もそんなに増えてないしという、

見た目が太くない女性に、この「サルコぺニア肥満」が多いのです。


筋肉の割合いが少なく、脂肪が多いという判断(診断)は、

BMIが25以上、なおかつ、筋肉率が22%未満の人(女性)です。


筋肉量がわかる体重計があったら、

ぜひ確認しておかれるといいですよ。


私の場合、セーフでしたが、

ほんの3〜4年前までの私は、この肥満でしたぁ〜〜。(>_<)


特に下半身が太かったぁ〜〜(下半身太い歴30年!)


この肥満の特徴は、下半身の筋肉の低下で、

ほぼ即わかるのだそうです。


判断するには、椅子に座って片足で立つことができれば、

下肢の筋肉は大丈夫なんだそうですよ!

計測器がないときは、試してみてくださいね。


今ではそこそこ筋肉もついて、体力も気力も十分になりました。

「50代なのに後ろ姿は30代半ば」に見えるよと、

夫と息子に言われて、調子にのってきちゃってます。


前から見ても30代半ばなら、ものすごくいいんですが、

そこまでは無理ですが。


でも、ブヨブヨで寸胴の「サルコぺニア肥満」だった私が、

このままの未来はイヤだよ!っとちょっと努力をしてみました。

「もしかして美魔女風?」かもと言えるくらいまでになったのは、

あるきっかけからだったのです。


ダイエットを繰り返した私の経験は、

あなたにも心あたりのあること、きっとあると思います、

多分、100%、多分・・・


でも、まだ諦めるのは早いですよ。

子育て後の、青春が待ってるはずですから。^^


私の見た目年齢15歳若返り物語、始まりです。
  ↓↓

◆脚やせ成功物語
http://lala7.net/?p=195


デブ卒業のきっかけになった娘の言動はこれでした
 ↓↓
◆寸胴オバサンでいくかそれとも
http://lala7.net/?p=265



☆━━━━━━━━☆
◇普段着物の特別編・最強の浴衣美人
☆━━━━━━━━☆

前回から、メールで着付けおけいこの初・中級編がスタートしました。

着物にまつわる知識を、豊富に取り入れて、

『一人でふだん用着物が着られるようになること』

を目的に、すすめていきます。

はじめてさんのすぐ次のステップという意味合いになりますから、

普段着の着物の特徴や、半幅帯の他の結び方、

履き物のことなど、細かくお話していきます。


まず最初に、「ふだん」に用いる着物の種類と特徴ですが、

どんな着物が、「ふだん」に用いる着物かというと、

1)夏なら、綿か麻の通気性のいいもの、

2)秋〜春はウール素材、綿素材のもの、化繊素材のもの、

がだいたいの目安です。

以上のものは、お手入れを家庭でできますので、

少々の汚れを気にせずに、着用できます。

絹製品では、お召や紬がかしこまらないお出かけ用として、

利用されています。


さて、夏真っ盛りの今、花火や避暑やらで楽しみが多いですが、

普段きものとして夏のおしゃれ着の定番となった浴衣について、

しばらく詳しくお伝えしていきます。

今では「ちょっとした楽しみ」や「くつろぎ」の装いとして、

ゆかたが大人気ですが、そもそもの浴衣は、

現代のように外出用として用いられていたわけではありません。


昭和の白黒写真を覚えている世代の方ですと、

浴衣を寝間着としてしていた大人世代を、

覚えている方も多いはずです。

まだエアコンが普及していなかった頃は、

真夏の夕涼みに、ひとっ風呂浴びたあとの素肌に、

白地(または紺地)の浴衣を着て、うちわを扇ぐという風景が、

当たり前のようにありました。


昭和の3〜40年代くらいまでは、浴衣は夕方から夜にかけて着るもので、

家庭着として定着していました。


それは江戸時代にまでさかのぼる、浴衣の歴史が続いていたからです。

江戸時代のころは、銭湯の普及や、木綿の生産が広がって、

浴衣を庶民にも一般的に着用するようになりました。

ただ、着用と言っても、湯上りに素肌にはおるといった着方をして、

バスローブのような着方だったんです。


今のようにしっかり帯を締めて着るのでなく、

汗取りのように素肌に羽織るというものだったわけです。


それが、もうずいぶんになりますが、

浴衣は夏のファッションとして定着するようになりました。

カラフルな色とりどりの浴衣の登場から、

次第に浴衣でオシャレを楽しむという方向に向かっていきました。

今や、帯周りにレースやコサージュをあしらったり、

レースの浴衣用足袋や、フリルつきの浴衣などなど・・・

ファッションショーが行われたりして、

オシャレ度はさらにエスカレートしていますね。

こういった傾向は、若い世代に受け入れられて、

夏の街をを彩ってくれています。

遊び用として一回着るだけの使い捨てのような浴衣もあるようで、

ちょっと残念な気もしています。


もう一方では、清涼感や日本の夏を味わう、

伝統的な浴衣も根強い人気があります。


このお話は次回に。

浴衣美人になる話題を、続けていきますね!




・:.。:*:・'゜☆♪



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2013年07月18日

じぇじぇじぇ!超美人モデルさんと一緒に写れですって!?

じぇじぇじぇ!超美人モデルさんと一緒に写れですって!? 20130718(502号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!

「初・中級編のメールでおけいこ」が始まりました!


・:.。:*:・'゜☆♪


☆━━━━━━━━☆
◇じぇじぇじぇ!超美人モデルさんと一緒に写れですって!?
☆━━━━━━━━☆

先日、企画に参加させていただいている、

「さらしの特徴を活かしたブラ」の商品写真を撮るにあたり、

私の顔写真もとってくださるというので、参上しました。


場所は市内のある撮影所。

うす暗くなった広い部屋の中に入ると、

まるで映画館に入ったときのように、ぼんやりとしか見えません。

男性の顔が近づいてきて、あいさつをされるので、

ぼんやりとした視力で、あいさつを返します。

名刺の字もよく見えませんが、見えたふりをしてみます。


よくよく目を凝らすと、

半分はいくつもの仕切りによって細かく部屋が区切られていて、

中央には白いつい立で、ぐるりと囲まれた場所がありました。


素晴らしい美人さんが、私のそばまで来てほほ笑むのがわかりました。

その女性が身につけているものが、商品でした。

モデルさんを目の前にしたのは初めてで、

「すっごいキレイだわ!!!」とのけぞりそうになりました。


メイクで少し顔を修正してもらってから(私の場合は修正だろうな・・)

私の顔写真をとるというので、中央のつい立の中へ。


すると、あろうことかさっきの男性が、

素晴らしい美人モデルさんと一緒に写れと言うのです!!!


「じぇじぇじぇじぇぇええええ!」と口からでそうになって口を押え、

私はパニックになりそうでした!!!


立場が違うので気にしなくていいとはいえ、

この超美人モデルさんの横で、にっこりなんてできるのか?

ここまで来て断るわけにもいかず、不安だらけになりました。


パパーっとライトが光って、周りは真っ暗、

「笑って―」という声と「カシャ」というシャッター音が、

繰り返し繰り返し聞こえてきます。


今ってすごいんですね。

写した瞬間にすぐ、写真が見えるようになっていました。

パソコン画面に写った自分の姿に不満いっぱいでしたが、

さきほどの男性から「オーケー」と言われ無事終了。

きらめくライトの下では、修正しきれなかったある部分(首筋とか)が、

容赦なく現在の私を写しだしていました・・・アチャ〜〜〜〜(-_-;)


外に出たとたん、暑さと恥ずかしさから、

どっと汗がふきだしましたぁぁぁぁぁ。


とはいえ、こんな経験をさせてもらえるなんて幸運です。

こんな私にお話を持ってきていただけたわけですから。


人生何が起こるかわからないものですが、いいことも起こるのかなって。


暑いからと家でゴロゴロしているだけでは、

このような商品の企画に参加させていただく機会は、

訪れなかったはずですから。


数年前までの、全身太めであごも二重、

特に下半身にコンプレックスをかかえたままの状態だったなら、

間違いなく訪れなかったでしょう。


あのとき、思い切って行動を起こし、

特に下半身ダイエットを頑張ったんです。


普通サイズのスカートやパンツがするっと着られるっていいですね!

ダンナと息子には「若返った」と言われるようになり、

自分に自信が持てるようになってきました。


下半身デブの劣等感がなくなるまでのいきさつを、

思い切って新しいブログにまとめました。

着物を始めたきっかけについても、

体型を隠すためという理由もあったんです。

そのあたりのことも書いています。

ちょっと長いですが、お時間のあるときにみてください。

私のつたなーいイラストですが、のってます(恥ずかしー)
 ↓↓

◆脚やせ成功物語
http://lala7.net/?p=195



最近のブログです

着せ付けのレッスンにいらした元エステシャンの方の様子
 ↓↓
◆浴衣を着せてあげるには言葉はいらない
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11574340427.html


顔写真用にとセットした小紋用髪型
 ↓↓
◆プロのセットは気分爽快
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11571680416.html


撮影用に考えたコーディネート、でもその後で明るい色に変更
 ↓↓
◆期待通りに写って欲しいな
http://ameblo.jp/yokimono415/entry-11570629535.html



☆━━━━━━━━☆
◇メールでおけいこ初・中級編
☆━━━━━━━━☆

今回から「着付のけおけいこ初・中級編」を再開します。

前回より内容を充実させてお送りしますので、

着物に慣れて、お出かけを楽しめるようになってください。


私、きらこ よしえは、着物教室を主宰しながら、

お気軽着物生活コーディネーターとして、

メールマガジンを通して、難しくない着付けのアドバイス、

昔の知恵を取り入れたアイデア商品の提案などを行っています。

このコーナーでは、きものの着方マスターしていただけるよう、

また着物の知識を増やしていただけるよう、

順をおって解説していきます。


現在着付け教室に通っている人も、

独学で勉強したい人も、どんどん参考にしてください。


おけいこの中身は、初心の人にもわかりやすくていねいを心がけていきますので、

どうぞよろしくお願いいたします。


着物にまつわる知識を、豊富に取り入れて、

『一人でふだん用着物が着られるようになること』

を目的に、すすめていきます。

はじめてさんのすぐ次のステップという意味合いになりますから、

普段着の着物の特徴や、半幅帯の他の結び方、

履き物のことなど、細かくお話していきます。


着付けができることが最優先!という方は、

こちらの講座で、着付け優先に練習してくださいね。


■着物の着方手順
 http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson003.html

■帯締めと帯揚げの結び方
 http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson004.html

■基本の帯結び
 http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson005.html


それでは、着付けメールおけいこの、

初・中級編、どんどんすすめていきますので、

どうぞよろしくお願いします!




短期習得のきらきら着物教室

◆5日でできるおしゃれ着コースのレッスン概要
http://kirakira.lifetop.jp/category2/entry7.html



☆━━━━━━━━☆
◇編集後記◇
☆━━━━━━━━☆

参加させていただいている「さらしの特徴を活かしたブラ」は、

柔らかくでもしっかりと出来上がりました。

ここでその写真をお見せできないのが残念ですが、

紹介できるようになりましたら、いち早くご案内します。

ちょっとバストにボリュームのある方から、

たっぷりのバストの方まで、和洋兼用していただけます。

秋になる予定ですので、お楽しみに。


・:.。:*:・'゜☆♪



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posted by きらこよしえ at 07:21| Comment(0) | メールマガジンバックナンバー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月08日

着物で隠したかった私の理由

着物で隠したかった私の理由  20130708(501号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

☆━━━━━━━━☆
◇藍染を自分で
☆━━━━━━━━☆

引き続き藍染のお話です。

本藍染めをした衣類は、

抗菌力がある、強度がある、止血効果がある、

殺菌力がある、防虫作用、毒蛇の攻撃を避ける効果がある、

そして体臭を外に出さないといったいくつもの効能があります。

こんなに優れた本藍染を、もっと活用できるといいのにと思う一方、

手間のこかかる仕事を引き受ける人はいなと思うので、

本来の藍染めのよさを伝えることはますます難しくなっていきそうです。


でも、自分でも手軽にできる藍染めもあるんですよ!

この方法は「藍の生葉染め」と呼ばれているもので、

タデアイの葉と塩があればできる染め方です。

ただし、この方法は、タデアイの葉が生い茂っている時期にしかできないことと、

絹しか染色できないので、木綿向きではないことです。

(絹と羊毛は染められるそうです)


手順は、ボールに藍の葉をきざんで冷水に入れて、

糸(染色したいもの)を約15分間よく揉みます。

冷水に少量の酢をたらして、色素の分解をとめます。

染め液の中で1時間ほど糸をつけておきます。

最初は緑色をしていますが、水洗いして風通しのよいところに干すことで、

藍の色素が酸化して青くなります。

自然に乾燥させて完成します。


生葉染めは輝くような青さの染め上がりになるので、

薄いスカーフを染めると、ステキでしょうね。


また、藍の葉をミキサーにかけてどろどろにしたものを、

よく絞って液をだし、そこに糸(染色したいもの)を5分間浸すことで、

染色できるという方法もありました。

これなら染色時間が短くて、かなり手軽にできそうです。


ビニール手袋をつけて作業をしてくださいね。

そうしないと、手もきっちり染まってしまいますから。


この方法の工程が写真付で紹介されているHPです。
  ↓↓
◆藍の生葉染め
http://www.craft-ran.com/wa/aizome.html


<マメ知識>

藍(タデアイ)はタデ科の一年草。
種を春にまいて、秋ころの生葉を利用します。



☆━━━━━━━━☆
◇着物で隠したかった私の理由
☆━━━━━━━━☆

「着物を自分で着られるようになりたい」と思って、

着付けを練習するのはどなたも同じなのですが、

どうして着物を着られるようになりたいのか、その理由を尋ねると、

皆さんそれぞれ違っているんですよね。


教室にこられる方には、必ずお尋ねしているのですが、

着物のおしゃれをしてみたいからという理由が一番多いです。

他には海外で暮らすことになって、

日本人として着物が着られるようになりたいという方も随分あります。


しかしながら、私のようにオバサン体型(下半身デブ)を隠したいという理由は、

今のところ私の教室にお越しになる方では皆無です。^^


確かに、短期間で着付けを習いたいとご希望の方には、

それなりに大切な理由があるのは当然ですから、

体型隠しを目的にするなんていうのは、

日本文化の着物のことを、なんと心得ているんだ!?

とおしかりを受けそうです。


えぇ、今となっては叱られてもいいです。


着物を着たいと思った動機の一つに、

私の場合、オバサン体型を隠したい、

特に下半身のデブさを隠したいという強い希望があったのです。


「キャー とうとう言ってしまった〜〜〜!」


「着物を着れば、体型の欠点が全部隠せるわ」と意気揚々としていたのです。

そして着られるようになって、着物のおしゃれを楽しめるようになったんです。


しばらくの間は、それで楽しみとしてよかったのですが、

いつもいつも着物を着てばかりもいられません。

洋服を全部捨てて、すべてを着物バージョンにするという、

そこまでの決心で生きているわけではありません。


着物の喜びや楽しみを、日々発信するにあたって、

洋服での日常を忘れてしまっては、

着物への新鮮な気持ちが薄れてしまうっていうこともあるからです。


ですから365日着物で過ごすという暮らしは、

あまり現実的ではありません。


それに着物で全部隠せるわと思っていた体型も、

寸胴でいいから安心と思っていた体型も、

案外、着物の上から想像できてしまうものなんですよね。


あごのところとか、手首とか足首、

見えているんですよね。

見えているところをきっかけにすれば、

太目なのって、けっこうわかってしまうものなんですよね。


着物の「隠す」という利点に甘えていると、

洋服になったときに、その甘えのままの体が露呈してしまうし、

甘えを受け入れた体は、ますます甘えたくなっていっちゃいます。


着物を着るメリットを知っているものの、

体はますますぐうたらになっていくようで、怖かったです。


それが数年前のこと。


やはり、着物を着るにしても、

明らかに「デブを隠そうとしている」と思われるのはイヤですし、

全体の印象として、「キレイ風」にでいられるのがこれからも大切だと、

内心、ずっと考えていたんです。


だから私の場合、着物が下半身を隠す、デブを隠すためではあっても、

もう少しマシな体型でありたいと、ちょっと努力はしています。



実は、隠すだけでは細くはなっていかないという経験は、

若いころからずっと体験してきました。

「立派な脚」「洋ナシスタイル」で劣等感だらけだったので、

体型を隠すという経験だけは、ものすごく経験しているんです。



でも・・・

もう、隠さなくてもよくなりました!


最近下半身ダイエット、頑張ったんです。

普通サイズのスカートやパンツがするっと着られるっていいですね!

洋服のコーディネートがこんなに楽しかったとは。^^

ダンナと息子には「若返った」と言われるようになり、

娘には「ちょとやせたね」と少しだけ関心をもってもらえるようになりました。


脚やせを目的に始めたダイエットですが、

着物を着た姿が、以前とは全く違った印象になっていると思います。


つい先日バスに乗ったときのこと、

満席だったので立つしかないわ、と思っていたら、

年配(60歳前後とおぼしき)男性が、なんと席を譲ってくださるのです。

その時は、絣の普段着きものを着ていたのですが、

小さなバッグしか持っていなかったので、ちょっとびっくりしました!


お礼を言って、かけさせてもらいました。

「なんとなく譲りたくなる人」に見えたということ?かな??^^


小さないいことですが、以前の体型のままだったらなかったことなんじゃないかな。


下半身デブの劣等感がなくなるまでのいきさつを、

新しいブログにまとめてみました。

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◆脚やせ成功物語
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私のつたなーいイラストですが、のってます(恥ずかしー)



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