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2013年12月03日

脂肪を燃やす赤身肉・おもてなし

脂肪を燃やす赤身肉・おもてなし 20131203(516号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!


・:.。:*:・'゜☆♪

流行語大賞が発表されましたね。

ひとつだけと思っていたので何になるのかしら?と、

自分だけのたった一つを考えていました。

ところが、結果は大賞四つ。

「じぇじぇじぇ」「今でしょ!」「倍返し」の三つを、

よく口にしていたこともあり、

いい意味で裏切られました。

もうひとつの大賞の「お・も・て・な・し」については、

先の三つのような強い表現ではなく、

気の使い方として大切なもの。

なので今後もずっと身近に置きたい言葉です。

だから・・・

続きは編集後記で・・・


☆━━━━━━━━☆
◇脂肪を燃やす赤身肉
☆━━━━━━━━☆

師走にはいり、忘年会やらお歳暮やらで、

気ぜわしい雰囲気になってきました。

新しい歳がまたやってくる、そんな意識にならざるをえません。

年齢とともに健康管理が大切になってきますから、

うっかり病気になってしまう前に予防を、というわけで、

最新の美容・健康に関する情報を集めています。

特に女性に関するものに絞っていますので、

小耳にはさんでおくと、役にたつのではと思います。

ほとんど私の独断での情報収集ですが、

リウマチらしき気配のある私には、これがよかったです。
 ↓↓
◆女性に多いリウマチに完治の朗報
http://lala7.net/1518.html

早期に見分ける方法が参考になりますよ。


腎臓の病気を患った経験から、

膀胱炎や腎臓病の予防法はフムフムとうなずけました。
 ↓↓
◆知らないと怖い女性の腎臓病
http://lala7.net/1525.html


なんとたっぷりついた体の脂肪をとってくれるお肉があります。

食べた方が美容にいいというお肉は何か・・・
  ↓↓
◆脂肪燃焼にミスユニバース日本代表も食べてる赤身肉
http://lala7.net/1511.html


主に40代以降の女性の美容や健康に関する最新情報を集めています。

自分の体を守って、元気で若々しく過ごしましょう。

20代30代のピチピチのあなたは、お母様に教えてあげてくださいね。


☆━━━━━━━━☆
◇じゅばんに半衿をつける
☆━━━━━━━━☆

メールでお稽古初中級編をおおくりしています。

いよいよ着方の説明にはいっていきますが、

着る前もうひとつだけ、準備があります。

それは、じゅばんに「半衿」をつけることです。

最初は時間がかかると思いますが、

何回かやっていくうちに、手早くできるようになるでしょう。


半衿は、長さ約100〜110センチで、

じゅばんの衿に重ねて取りつけます。

半衿をつける目的は、首の汚れがじゅばんにつくのを防ぐことと、

首周りをおしゃれに装うためです。

そのため半衿は、当然ながら汚れがつきます。

白いものですと汚れがよく目立ちますから、

汚れたら早めに付け替えをします。


半衿をつけるのが面倒で・・・という人向けに、

マジックテープを用いたりファスナーを取り付けるなどの、

特別な細工を施すことで、

半衿付けのわずらわしさをなくす商品も出ています。

これはとっても便利でいいものですが、

つける半衿が制限されるなどデメリットもあり、

あまりおすすめできません。

着物を着る機会がごく限られている人にはよいかもしれません。


現代の着物の着方では、多くの方は半衿をつけてから、

「プラスチックの芯をいれる」方法をとっていらっしゃるはずです。

それも簡便な方法でよいと思いますが、

着物を身近に、頻繁に無理なく着ようと思うと、

やはり木綿の厚い芯を付けて好きな半衿を縫い付けるという、

昔ながらのやり方も無視できません。


手間はほとんど変わりませんし、

出来上がりがプラスチック芯をいれるよりも、

きれいに仕上がるような気がするので覚えておくといいと思います。
  ↓↓↓

★半衿を付ける(三河芯利用)★
http://www.a-cre.net/tumugiya/learn/lesson029.html


この「三河芯を付け半衿をくるむ方法」は長じゅばんになじみやすく、

美しい衿のカーブを描けます。

まずその芯ですが、「三河芯(みかわしん)」として販売されている、

半衿をつけるのに芯にする厚い綿織物です。

「三河芯」をいったん付けてしまえば、

半衿をつける時芯があるため、付けやすくなるような気がします。

特にプラスチック芯を入れるのに、「なぜかすんなり入らない!」とイライラしている人には、これを利用すると解決します。


◆「きらこ流さらしブラ」
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☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

今年は流行語大賞のひとつでもある、

「おもてなし」が注目されました。

私たちは特にお店に行くと「おもてなし」を受けるのが当たり前になっていますが、

これは外国からは素晴らしい文化と見られています。

改めて「もてなす」という意味を調べてみると、

「心を込めて世話をする」「相手を大切にする」という意味あい。

遠路はるばる起こしいただいた方には、

その時間と労力たるや、相当なものです。

その人が行ってみようという行動をとってくれない限り、

来ていただくことはできないわけですから、

そう考えると、おもてなしをするのは当たり前といえば当たり前。

そこがそもそも日本人的なのかもしれないですが、

注目されたことによって改めて「おもてなし」の心を、

今後も持ち続けたいものだと思いました。

心を持つだけでなく、心を燃やすといった方がいいかもです。

出会える人の数は一生のうちそう多くはありません。

大切な人との出会いを大切にしたいとこの頃よく思います。


・:.。:*:・'゜☆♪



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posted by きらこよしえ at 09:24| Comment(0) | メールマガジンバックナンバー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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